Скипидарные ванны для лица. Скипидарные ванны – эффективные SPA-процедуры дома. Скипидарные ванны – противопоказания

В погоне за привлекательной фигурой женщины часто обращают свои взоры на совсем не традиционные методы. Одним из средств, на которое обратили внимание жаждущие достичь привлекательных форм, оказался скипидар. В чем же его польза для похудения?

Что такое скипидар?

При повреждении древесины хвойного дерева оно начинает выделять смолу, которая затягивает раны и восстанавливает жизнестойкость растения. Эту смолу в просторечье уважительно называют живицей, так как этот природный смолистый продукт с давних времен народные целители применяли для лечения многих заболеваний. Живицу называют соком дерева, ее кровью.

В зависимости от вида дерева, лечебные свойства живицы отличаются, но все смолы обладают противовоспалительными и антисептическими качествами. Живицу использовали для лечения болезней сердечно-сосудистой и дыхательной систем, применяли для ускорения заживления открытых ран. Смола является основным сырьем для изготовления натурального скипидара и канифоли. При перегонке с водяным паром живица разделяется на легкую и тяжелую фракции. Легкая фракция – это скипидар, тяжелая – канифоль.

Скипидар используется в промышленности как растворитель, а в медицине – как лекарственное средство. Эта бесцветная жгучая прозрачная жидкость обладает характерным запахом, и сохраняет все благотворные свойства живицы.

Скипидар, полученный вторичной обработкой канифоли, называют терпентиновым маслом. Он входит в «Олиметин» , лекарственное средство для растворения конкрементов, образованных при почечно- и желчнокаменной болезни.

Скипидар используется для ингаляций, как внутреннее средство – с медом и молоком, на его основе изготавливаются растирки для устранения болезненных симптомов при невралгиях, радикулите и остеохондрозе. В лечебных целях делают ванны со скипидаром, которые в качестве бонуса устраняют целлюлит и способствуют похудению.

Скипидарные ванны для похудения

Впервые растворение скипидара в воде при водных процедурах было предложено врачом
Залмановым в начале ХХ века для нормализации обмена веществ. Идея, применять ванны для похудения, пришла ему намного позже, когда он заметил снижение веса у пациентов, которым было назначено принимать процедуру длительный срок.

Показания для лечения скипидаром – зашлакованность организма вследствие нарушения метаболических процессов. Эта процедура восстанавливает циркуляцию крови на уровне глубоких кожных слоев, что способствует регенерации клеток эпителия, возвращению их функций и омолаживанию.

Сначала врач-натуропат использовал обычный скипидар, но потом он заметил, что в зависимости о качества и состава используемой для изготовления лечебного продукта живицы, действие ванны меняется.

Он составил свой скипидар, который способствует похудению и омоложению в большей степени, чем стандартный продукт.

Виды скипидарных ванн

Перед тем как принимать скипидарные ванны для похудения, желательно выяснить, а какие они бывают. Водные процедуры проводятся по следующим алгоритмам, в зависимости от используемого средства. Белые ванны.

В эмульсию для процедуры входят:

• скипидар живичный;
• салициловая кислота;
• камфара;
• мыло детское.

Во время ванны происходит повышение тонуса организма: капилляры сужаются, давление повышается, шлаки и токсины изгоняются. Сидящий в емкости с водой ощущает покалывание кожи и легкое жжение.

В желтые скипидарные ванны для похудения входят:

• олеиновая кислота;
• живичный скипидар;
• гидроокись натрия;
• касторовое масло.

После процедуры капилляры расширяются, соответственно давление снижается. Это средство помогает удалить омертвевшие клетки, кожа становится моложе и более упругая.

Увеличивается лимфоотток и усиливается потоотделение.

Если назначено принимать ванны желтые, то обязательно нужно подготовить и взять с собой жидкость, иначе может наступить обезвоживание организма.

Наиболее способствуют снижению веса смешанные ванны. Они одновременно очищают организм, ускоряют метаболические процессы, способствуют регенерации кожных покровов и расщепляют жиры, ускоряя их выведение.

Перед тем как начинать принимать скипидарные ванны для похудения в домашних условиях, необходимо провести тест на коже – скипидар может вызвать аллергические реакции различных типов. Кроме того, следует узнать противопоказания к процедуре и проанализировать, нет ли в анамнезе заболеваний, которые делают снижение веса подобным способом, невозможным.

При приобретении живицы в аптеке нужно убедиться, что в упаковку вложена инструкция, в которой указано, как применять средство.

Показания и противопоказания для скипидарных ванн

Нельзя худеть и омолаживаться с помощью скипидара при следующих состояниях:

• при кожных и дерматологических заболеваниях;
• во время беременности и лактации;
• при любых обострениях хронических процессов;
• при склонности к аллергическим проявлениям.

Также недопустимо использовать процедуру при таких заболеваниях:

• туберкулезе;
• болезнях сердечно-сосудистой системы, вызывающих аритмию и стенокардию;
• артериальной гипертензии;
• онкологических процессах;
• нестабильном психическом состоянии.

Если в анамнезе не имеется вышеперечисленных заболеваний, эмоциональное состояние стабильно, индивидуальной непереносимости нет, а после ванны температура повышается до субфебрильной, чувствуется легкая ломота в суставах и слабость, процедуры отменять не следует – это достаточно распространенная реакция. Появление зуда, высокой температуры, высыпаний на коже – причина отказаться от омоложения данным способом.

Инструкция по приему скипидарной ванны для похудения

Только при соблюдении всех правил, скипидарная ванна вызовет благотворное влияние на организм. Необходимо сначала протестировать скипидар. Для этого его разводят в тазу в необходимых пропорциях, опускают на 15 минут руку до локтя. Затем в течение 30-60 минут ждут, как отразиться ванночка на состоянии кожи. Если реакция отсутствует, можно погружаться полностью.

Перед помещением лекарственного средства в ванну, его следует развести горячей водой. Если сразу налить скипидар в ванну, он растечется по поверхности в виде пленки, и воду будет трудно перемешать из-за большого объема.

Воду для первых процедур не следует нагревать выше 37°С. Через 3 минуты, когда становится понятно, что побочного эффекта не возникло, подливают горячую воду. Смешанные ванны – повышать температуру можно до 39°С, для белой – до 38-39°С, для желтой – до 40-42°С.

Чтобы не пропустить момент, когда вода станет остывать, в ванне постоянно следует держать водный термометр.

В инструкции указана дозировка, ее следует повышать постепенно, по мере привыкания организма к процедурам. Если инструкции нет, то ориентироваться нужно на такое количество лекарственного средства: начинать с 2 столовых ложек в 1 ванне, и доводить к 15-20 ванне их количество до 8. Стандартный курс лечения – 15 – 25 процедур.

Борьба с лишними килограммами – это актуальная для многих проблема, этим объясняется существование огромного количества всевозможных диет и средств для похудения. Современная медицина не так давно начала использовать для лечения ожирения скипидар. Данное вещество является прекрасным растворителем лаков и красок, скипидарная эмульсия незаменима в косметологии, фармакологии, парфюмерии. Многие посетители СПА салонов знают о услуге «скипидарная ванна», а некоторые даже успели испробовать ее действие в домашних условиях.

Скипидарные ванны для похудения подарил миру русский врач Абраму Залманов. Поэтому данную процедуру часто называют «Залмановские скипидарные ванны». Доктор изучал влияние препарата на тело, организм человека и рекомендовал женщинам, стремящимся выглядеть моложе, регулярно принимать ванны с раствором скипидара.

Лечение по Залманову предполагает применение двух типов эмульсий: белой и желтой. Скипидарные ванны позволяют восстановить кровоток в организме, исцелив даже органы с патологией. Исследования врача подтвердили, что благодаря процедурам излечивались заболевания, которые считались ранее неизлечимыми. Многочисленные положительные отзывы на скипидарные ванны Залманова до сих пор подтверждают их эффективность.

Ученый доказал, что лечебные ванны со скипидаром открывают закупоренные капилляры, восстанавливая кровообращение там, где оно было нарушено. Благодаря процедурам, из кожи и сосудов удаляются шлаки, а отмершим клеткам возвращается жизнь. Контактируя с кожными тканями, эмульсия стимулирует расширение капилляров и росту их числа. Так обеспечивается профилактика стазов и тромбозов сосудов. Эффективность скипидарных ванн Залманова объясняется их активным действиям на защитные механизмы организма и обмен веществ в сосудистой системе.

Технический скипидар – это растворитель, используемый в лакокрасочной отрасли производства. Эмульсию готовят промышленным методом, заливая бензином куски хвойных деревьев и очищая получившееся средство от примесей. Живичный скипидар получают посредством термической обработки смол (вещество называют смола живица) деревьев хвойных сортов, которую вручную собирают из насечек в коре.

Только живичная эмульсия может быть использована, как скипидарный раствор для ванн. Опасность применения технической, заключается в том, что при попадании на кожу, это часто приводит к химическим ожогам и служит причиной появления экземы или дерматита. Пары технического скипидара опасны для центральной нервной системы, органов дыхательной системы.

Скипидарные ванны оказывают химическое и термическое действие на кожный покров. В коже находится множество сальных, потовых желез, нервных окончаний, кровяных сосудов. Ее цель – защитить организм от внешних факторов и передавать информацию телу из вне. Горячие ванны, даже без примеси скипидара, расширяют поры и заставляют кровь двигаться быстрее, разнося по сосудам полезные вещества.

Скипидар обладает хорошей пропускной способностью и раздражает нервные окончания. Содержащиеся в эмульсии эфирные масла активируют биохимические процессы, усиливая синтез углекислого газа и гистамина. Второй помогает наладить кровоток, а углекислый газ положительно действует на дыхательный центр, нормализуя вентиляцию легких и, как результат, происходит обогащение кислородом крови. Благодаря улучшению кровоснабжения и обменных процессов, органы получают достаточное количество питательных веществ, из организма выводятся шлаки, токсины, углекислый газ.

Скипидарные ванны помогают скинуть лишние килограммы. Это объясняется содержанием аптечной эмульсии. Химический состав скипидара включает набор углеродов, обладающих рядом полезных свойств:

1. Эффективно растворяет накопленные жиры, выводя их из организма вместе с другими продуктами распада.
2. Оказывает мягкое воздействие на кожу, чистит поры от грязи, обладает антисептическим и противовоспалительным эффектами.
3. Предотвращает появление растяжек во время похудения.
4. Чистит капилляры от шлаков, затрудняющих нормальное кровообращение. Закупорка сосудов – это главная причина лишнего веса.
5. Как другие эфирные масла, эмульсия скипидара прекрасно влияет на эмоциональный фон человека, оказывает успокаивающее действие.
6. Помогает избавиться от целлюлита, активизируя обмен веществ.

На вопрос: как быстро сбросить вес, стоит ответить, что при помощи скипидарных ванн быстро потерять лишние килограммы не получится. Однако благодаря этим лечебным процедурам похудение сопровождается общим оздоровлением организма, а потерянная масса не вернется после окончания курса. Однако перед началом приема ванн лучше проконсультироваться со специалистом, ведь данные процедуры имеют ряд противопоказаний.

Перечень заболеваний, при которых показан прием скипидарных ванн:

• Болезни сосудов (тромбофлебит, геморрой, варикоз, артериальный склероз).
• Болезни суставов, костей, мышц (ревматизм, ревматоидный артрит, рахит, подагра, остеохондроз, атрофия мышц, радикулит, др.).
• Болезни сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит, пониженное давление, эндокардит).
• Болезни дыхательной системы (астма, бронхит, пневмония, сухой кашель, трахеит).
• Болезни нервной системы (церебральный паралич у детей, неврит, склероз, мигрень, болезнь Паркинсона, бессонница, полиомиелит, невроз).
• Болезни мочеполовой системы (камни в почках или мочевом пузыре, импотенция, уретрит, цистит, пиелонефрит, простатит).
• Болезни ЖКТ (холецистит, колит, гастрит, гепатит, язвы, застой желчи, панкреатит).
• Болезни эндокринной системы (климакс, сахарный диабет, ожирение).
• Болезни кожи (мастит, псориаз, отморожения, рубцы на коже, нейродермит).
• Болезни носа, горла, уха, глаз (отит, глухота, фарингит, кератит, гайморит, ринит, ларингит, склерит, простуда и др.).
• Женские болезни.
• Прием скипидарных ванн в профилактических целях для повышения иммунитета, очищения организма от шлаков, омоложения тела, лечения целлюлита, оздоровления кожи и волос.

Скипидарные ванны для похудения дома используют относительно недавно. Ранее данная процедура проводилась исключительно в оздоровительных учреждениях и под присмотром специалиста. Если вы решили пройти курс лечения скипидарными ваннами в домашних условиях, стоит ознакомиться с противопоказаниями к процедуре: открытая форма туберкулеза, цирроз. высокое или пониженное давление, отек мозга, легких, недавний инфаркт миокарда (допускается прием скипидарных ванн не меньше, чем через 6 месяцев), онкозаболевания, нефрит в острой форме, чесотка, аритмия, острые формы кожных болезней, нестабильное давление спинномозговой жидкости, сердечная недостаточность, высокая температура, беременность.

Скипидарные ванны для похудения способны показать отличный эффект, если совместить процедуры с диетой и занятиями спортом. Если же только принимать ванны, после недельного курса вы похудеете на 2-3 килограмма. Существует 3 вида скипидарных эмульсий, которые используются для косметических целей и похудения. Они отличаются по составу и имеют специфическое действие. Отыскать их возможно в аптеке.

1. Смешанные ванны . Смесь совмещает в себе компоненты белого и желтого скипидара, поэтому и эффект такая эмульсия производит подобный им. Смешанные скипидарные ванны снимают усталость, тонизируют кожу и мышцы. Смешанная скипидарная эмульсия - самая эффективная для похудения, поскольку способна ускорять метаболизм, нормализовать обменные процессы, выводить токсины и шлаки, обладает жиросжигающим действием. Не зная пропорций, не стоит смешивать белую и желтую эмульсии самостоятельно.
2. Белые скипидарные ванны . Данный вид смеси считается экологичным и чистым. Эмульсия состоит из скипидара, воды, детского мыла, салициловой кислоты, камфары. Во время процедуры возможно ощущение покалывания и легкого жжения – это нормальный эффект. Белые скипидарные ванны повышают давление, поэтому их не рекомендуют гипертоникам. Ванны с белым скипидаром эффективны для похудения, поскольку они помогают процессу расщепления жиров в организме и улучшают обмен веществ.
3. Желтые скипидарные ванны . Кроме натурального скипидара, содержат - касторовое масло и олеиновую кислоту. Ванны с желтым скипидаром используют для похудения и с целью лечения суставов и гипертонии. С помощью процедур возможно избавить организм от вредных солей. Принимать желтые ванны приятно, процедура не вызывает дискомфорта, будь то пощипывания или жжение.

Современные клиники предлагают процедуру по Залманову за высокую цену – 1000 р. Однако вы также можете проводить лечение самостоятельно. Возможно купить живичный скипидар в аптеке, однако стоит быть внимательным, мошенники предлагают его дешевле средней цены. Такая смесь имеет техническое происхождение и навредит здоровью. Цена белых и желтых скипидарных ванн колеблется от 450 до 800 рублей за литр эмульсии.

Пошаговая инструкция по коррекции веса при помощи скипидарных ванн:

1. Заранее подготовьте водный термометр, мерный стакан и миску, тонометр для измерения давления до и после принятия скипидарной ванны. Рядом положите полотенце, теплый халат, приготовьте постель.
2. Наполните ванну водой 36 °C. Пузырек со скипидарной эмульсией встряхните и отмерьте необходимое количество. Для первых процедур возьмите 10 мл скипидара, после постепенно увеличивайте дозу до 60 мл на 100 л воды (½ стандартной ванны). Чтобы растворить скипидар, вылейте эмульсию сначала в миску, добавьте туда воды и тщательно размещайте, после эту жидкость перелейте в ванну.
3. Перед процедурой для похудения смажьте пах и подмышечные впадины вазелином. Погружаясь в ванну, не намочите рот, нос, глаза, голову.
4. Продолжительность 1, 2 процедур не превышает 7 минут, позже постепенно увеличивайте время принятия скипидарных ванн до 20 минут.
5. Во время процедуры для похудения отслеживайте температуру воды, подливая время от времени в ванну кипяток. Температура белой ванны - 38 °C, желтой – 40 °C.
6. Лежа в ванне, расслабьтесь, следите ощущениями. Если вы чувствуете покалывания в теле – это норма, а при неприятных ощущениях в области сердца говорят остановите процедуру.
7. В конце процедуры завернитесь в халат, не обмываясь под душем, и прилягте в постель на 30-40 минут. Какое-то время пот будет выходить, поэтому предварительно стоит застелить кровать сменным постельным бельем.

Можно ли принимать скипидарную ванну каждый день?

При отсутствии дискомфорта, принимать скипидарные ванны для похудения допускается от 2 до 7 раз в неделю. Основное требование – курс лечения должен быть последовательный, а система приема регулярной. Соблюдая эти рекомендации за 10 процедур уходит до 7 кг лишнего веса.

Доктор Залманов разработал особую схему приема скипидарных ванн, причем дозировка и время процедур зависит от того лечебного эффекта, который нужен человеку. Ниже приведена форма с правилами приема белых, желтых, смешанных ванн для похудения.

График ванн для похудения с белым скипидаром на неделю:

График Залмановских скипидарных ванн с желтой эмульсией:

График приема смешанных скипидарных ванн:

1	30	36 °C, через 5 мин увеличить до 39 °C	15′
2	30		15′
3	30		15′
4	35		16′
5	40		16′
6	45		16′
7	50	36 °C, через 5 мин увеличить до 40 °C	16′

В эффективности и пользе скипидарных ванн убеждены многие врачи. Доктор Мазур, известный в сфере натуротерапии, считает живичную эмульсию целительным эликсиром, помогающим от болезней и способным нанести вреда организму. Главное – правильно проводить процедуры.

Зарубина С.О., дерматолог: «Некоторые пациенты принимают скипидарные ванны, считая их полезными для кожи. Судя по отзывам, эмульсия нормализует давление, снижает вес, улучшает самочувствие, номализует сон. Я советую во время проведения процедур внимательно прислушиваться к самочувствию и соблюдать все рекомендованные правила.»

Талмыкова Р.И., косметолог: «Клиенткам, я рекомендую худеть при помощи скипидарных ванн. Бонус процедуры - оздоровление и омоложение кожи. Некоторые женщины отмечают, что скипидарные ванны оказывают расслабляющее действие, помогая легче засыпать. При отсутствии противопоказаний, можно приобрести эмульсию в аптеке без рецепта и проводить лечебные процедуры дома – это просто.»

С помощью скипидарных ванн худели наши бабушки, продолжим традицию и мы. В современных условиях сделать скипидарные ванны для похудения даже намного проще, ведь нам не придется самостоятельно делать сосновый живичный скипидар.

Узнайте, как вы сможете стройнеть и хорошеть с помощью простых домашних ванн со скипидаром.

Сегодня для вас – как делаются эти удивительные ванны, какой они дают эффект и есть ли противопоказания для подобного вида похудения.

Применяя только одни ванны, можно будет похудеть на 2-3 кг в месяц. Это отличный результат для постепенного планомерного похудения со скипидарными ваннами, но эффект можно значительно усилить, если к процедурам подсоединить рациональное питание, регулярные аэробные нагрузки (танцы, бег, быстрые прогулки, занятия на тренажерах, катание на велосипеде) и простые физические упражнения.

Метод понравился не всем, кто его попробовал, так как не все смогли привыкнуть к тому, что скипидарные ванны для похудения так энергично воздействуют. Кожа жжет и покалывает не только во время процедуры, но и по завершению. Перед тем, как приступить к такому похудению, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы отвеять возможные сомнения.

Хотя скипидарные ванны и были задуманы великим ученым Залмановым для оздоровления, у них есть противопоказания:

• при беременности и кормлении грудью;
• при кожных заболеваниях и раздражении;
• при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
• при варикозном поражении вен;
• при воспалительных процессах и в момент обострения хронических заболеваний.

Приготовьте скипидарную эмульсию (продается во многих аптеках по невысокой цене), мензурку, термометр, небольшой таз, вазелин, полотенца и теплый халат.

Обратите внимание: скипидарные эмульсии бывают белые – для повышения давления, желтые – для понижения. Соответственно, применение смешанных эмульсий подходит для тех, кто имеет нормальное кровяное давление.

Внимательно ознакомьтесь с инструкцией по применению ванн со скипидаром:

• Для одной процедуры нужно будет отмерить не более 25 мл скипидара, растворить его отдельно и только потом вылить в ванну, вода в которой должна равняться 35°C. Важно иметь комфортную температуру в самом помещении.
• Вазелином следует обработать места с чувствительной кожей (подмышки, грудь, зону половых органов). Этим получится избежать возможных ожогов.
• Погружение в ванну должно быть медленным и осторожным. Нельзя полностью погружаться, пусть зона сердца будет выше уровня воды. Первый сеанс – 5 минут. Далее можно постепенно увеличивать и время воздействия, и температуру воды – до 15 минут и 38°C.
• По завершению – не ополаскиваться, а тщательно вытереться и завернуться в теплый халат. Улучшить результат помогут потогонные травяные чаи. После ванны следует 1-2 часа отдохнуть.

Если вы хотите улучшить самочувствие, сделать цвет кожи насыщенней, а фигуру подтянуть, присмотритесь к скипидарной ванне для похудения: отзывы указывают, что все это реально с ней получить.

Мучают сомнения: подойдет ли она вам? Обязательно изучите подробные инструкции, как можно худеть с помощью скипидарных ванн, а некоторые нюансы применения узнайте из нижеприведенных отзывов.

Александра, 39 лет:

Отдыхая в санатории, узнала, что в нем можно пройти скипидарные ванны для похудения, отзывы о них немного даже удивили. Оказалось, что многие женщины специально приезжают сюда не столько для лечения, а именно ради процедур для похудения. Делать их просто даже в домашних условиях, но ведь намного надежнее будет, если за процессом будут наблюдать специалисты.

У метода есть большие противопоказания. Подобные ванны нельзя применять при следующих заболеваниях – туберкулезе, гипертонии, ишемии, варикозе, эпилепсии, гинекологических проблемах, онкологии. Кожные раздражения, беременность и период обострения хронического заболевания также под запретом.

У меня были проблемы с давлением, оказалось, что определенного цвета скипидарные ванны могут хорошо нормализовать его. Желтые – поднимают, белые – повышают, а при нормальном давлении можно смешивать специальные эмульсии или же чередовать по дням цвет ванн.

Вначале мои процедуры были непродолжительными, всего 5 минут при температуре 35°C, в последний сеанс процедура длилась 15 минут при температуре 38°C. По завершению всем пациентам предлагались теплые халаты, потогонный чай в большом количестве и обязательный отдых.

За 21 день моего санаторного лечения я сбросила 7,5 кг. В это время я абсолютно не нервничала, разумно питалась, много гуляла. Возможно, что такой чудесный результат получился благодаря комплексному подходу, но я видела результаты и у других женщин, которые не столь прилежно заботились о правильном образе жизни.

Людмила, 29 лет:

В одном журнале на глаза попались отзывы о скипидарных ваннах, полезных для похудения. Почему-то думала, что подобным секретом стройной фигуры владеют только в нашей семье, а оказалось, что и до моей бабушки-прабабушки было известно, как применять сосновый живичный скипидар для оздоровления.

Теперь я стану еще чаще применять скипидарные ванны и для омоложения, и для похудения. Раньше я их делала, только бывая в гостях у родственников в деревне, но теперь знаю, что специальные скипидарные эмульсии можно приобрести в аптеках. Отлично, что и в домашних условиях – в обычной городской квартире можно оздоровляться народными способами.

Интересно рассказывают девушки, даже хочется быстрей начать так худеть, но надо ли это делать? Огромнейший список противопоказаний заставляется задуматься, ведь мы не всегда даже знаем все свои заболевания. Может стоить худеть с помощью рационального питания и элементарных физических нагрузок?

Как правильно начать худеть – читайте другие статьи о похудении на нашем сайте, а если хотите попробовать способ со скипидаром – делайте процедуры под наблюдением специалистов. Будьте здоровы!

Сегодня мы можем прибегнуть к множеству методик и техник, которые помогают сохранить молодость тела, оздоровиться и похудеть. Одной из них есть скипидарные ванны для похудения, методику проведения которых разработал русский ученый Залманов. Метод действительно эффективен, притом не только для похудения и избавления от целлюлита, но и для лечения многих болезней. Прежде, чем задумываться о применении Залмановского метода на себе, необходимо точно знать, какие показания и противопоказания имеет процедура, какая от нее польза, в какой способ происходит похудение, какие именно ванны использовать и какая инструкция разработана самим Залмановым для такой процедуры.

• Ванны Залманова: предистория
• Механизм действия
• Показания
• Противопоказания
• Виды ванн
• Правила приема
• Схема приема

В ХХ веке А. С. Залманов выделил из смол хвойных деревьев смесь эфирных масел. Он провел множество исследований и опытов, разработал показания скипидарных ванн и доказал, что наружное применение этого вещества при правильной дозировке дает прекрасные результаты: улучшается кровоток, очищаются даже самые мелкие капилляры и начинают осуществлять свою функцию – доставлять полезные вещества и кислород во все клетки организма, активизируя обменные процессы.

Для применения в целях оздоровления и похудания нужно использовать живичный скипидар, поскольку в состав промышленного входят токсические вещества.

Залманов написал 4 фундаментальных труда о том, как заставить тело дольше пребывать в активной фазе жизни, как сохранить молодость и активизировать внутренние ресурсы организма, как оставаться здоровым путем насыщения тканей и клеток организма кислородом и полезными веществами через здоровый, интенсивный кровоток. Им детально исследован и описан этот способ.

Советские ученые отвергли теорию как таковую, что не имеет существенной эффективности, а значит польза ее не доказана. Однако со временем способ начали использовать в санаториях и на курортах, а затем - и в клиниках эстетической медицины, в учреждениях, специализирующихся на омоложении организма, улучшения внешности.

Будучи уверенным в том, что возраст людей легко может достигать 100 лет, Залманов утверждал, что это возможно, если проводить лечение органов и систем с помощью механизмов омоложения всего организма, учитывая показания к применению.

В течении жизни все сосуды нашего организма постепенно засоряются, в них оседают соли, холестерин и множество других вредных веществ. Для того чтобы поддерживать тело в здоровом и молодом состоянии, необходимо обеспечить доступ полезных веществ и кислорода ко всем тканям. Сделать это можно путем очищения и активизации всех каналов, по которым доставляются эти вещества, то есть – капилляр, артерий, артериол и так далее.

Залманов доказал, что скипидарные ванны активизируют стимуляцию капиллярного тока, запускают или стимулирует механизм обменных процессов в жировой ткани и во все организме, нормализирует обмен веществ, что способ имеет имеет другие показания.

Эффект похудения при правильном приеме скипидарных ванн обусловлен их химическим и термическим воздействием на кожные покровы, находящиеся в них нервные окончания, сальные протоки, потовые железы и поры, жировые дольки.

Лечение скипидарными ваннами эффективно, если учесть показания, противопоказания, правила применения, которые разработал Залманов.

Для принятия скипидарных процедур есть многочисленные показания. Среди них:

Избыточный вес Целлюлит разных стадий Сердечно-сосудистые заболевания Заболевания Ж-К тракта Органов дыхания Кровеносной системы Эндокринной системы Расстройства и болезни нервной системы Венерические заболевания Болезни соединительной ткани Заболевания уха, носа, горла, глаз Болезни опорно-двигательного аппарата и множество других.

Залмановские скипидарные ванны применяются для общего оздоровления и очищения организма, повышения иммунитета, во время реабилитационного периода после различных заболеваний. Такая процедура способствует выводу солей и осадочных веществ из капилляр и суставов. Процедуры Залманова назначают как способ поддержания здоровья, профилактики заболеваний, физического внешнего и внутреннего оздоровления организма, натурального косметологического эффекта, продления молодости и жизни. После правильно проведенного курса таких процедур кожа становится упругой, гладкой, а волосы - боле красивыми. Польза от применения ощущается изнутри и виден снаружи. Показания процедуры настолько обширны, что дают возможность вылечится от серьезных заболеваний.

Перед тем, как принимать скипидарные ванны, пройдите обследование. Ванны Залманова имеют такие противопоказания:

Открытая форма туберкулеза Острая сердечная недостаточность Острые психозы Реабилитационный период после перенесенного инфаркта или острого мозгового инсульта (не менее 6 месяцев) Острые патологии хирургической сферы Нейродермиты и заболевания, сопровождающиеся нарушением целостности кожных покровов Пациенты, чье состояние оценивается как тяжелое и средней тяжести Беременность и лактация Желтые ванны нельзя принимать людям с пониженным артериальным давлением, а белые – с повышенным Индивидуальная непереносимость препарата и его составляющих, аллергические реакции

Никогда нельзя принимать процедуры Залманова в состоянии алкогольного опьянения.

Некоторые врачи среди противопоказаний называют онкологические заболевания, нефроз, аритмию и некоторые другие. Для того чтобы процедура не принесла вреда, необходимо обратится за консультацией к лечащему врачу.

Если вы решили принимать скипидарные ванны в домашних условиях, нельзя использовать эмульсии, приготовленные собственноручно. Соответствие необходимому качеству состава возможно только в лабораторных или заводских условиях. При использовании другого материала, особенно в домашних условиях, возможны непредвиденные результаты, вы можете нанести серьезный вред здоровью. Существует несколько рецептов собственноручного приготовления белых и желтых эмульсий, однако риск может оказаться неоправдан. К тому же покупное средство не является дорогим.

Перед проведением процедур, которые разработал Залманов, убедитесь, что у вас есть показания и исключите все противопоказания.

Для оздоровления и похудения используют три вида скипидарных ванн: белые, желтые и смешанные.

Белые проводят с использованием эмульсии, в состав которой входят живичный скипидар, детское мыло, салициловая кислота, дистиллированная вода. Термический эффект выражен слабо, а химический проявляется в быстрому проникновению в клетки кожи и «разрыхлению» жировых отложений, интенсивному процессу восстановления клеток эпидермиса. Основные показания к применению – целлюлит и заболевания кровеносной системы.

В состав желтой эмульсии входят живичный скипидар, касторовое масло, олеиновая кислота, дистиллированная вода, едкий натр, пинен. Желтая эмульсия имеет ярко выраженный термический эффект, благодаря чему происходит интенсивный вывод лишней жидкости, токсинов, шлаков из организма. Во время использования вырабатывается гистамин, способствующий расширению просвета капилляров, расщепление и разрушение жировой ткани, активизации обменных процессов эпидермиса и других слоев кожи, следствием чего есть ускорение процесса регенерации клеток. Показания: зашлакованость и наличие солей.

Смешанные скипидарные ванны для похудения имеют преимущества обоих видов, а пропорции опытный специалист регулирует в зависимости от индивидуальных особенностей организма человека. Показания: избыточный вес, целлюлит. Их принимают 2 способами: последовательно и смешивая эмульсии в одной ванне.

Скипидарные ванны для похудения принимают, придерживаясь такого алгоритма действий:

Наполните ванну водой на 15 сантиметров от края. Температура воды не должна быть больше 36 градусов. Разведите водой необходимое количество скипидара в небольшой емкости, вылейте его в воду, размешайте рукой. Погрузитесь в воду, отрегулируйте температуру в соответствии со схемой приема. После истечения необходимого времени завернитесь в халат или полотенце, прилягте и укройтесь теплым одеялом. Душ принимать не надо, вещество на поверхности кожи будет действовать еще в течении 1,5 часов. Во время отдыха выпейте несколько чашек травяного чая. Лучше – из малины, липы или других потогонных растений. После отдыха примите прохладный душ, не используя моющих средств.

Основным ориентиром продолжительности процедуры есть появление испарины на лице.

Не допускай попадания воды на лицо, в глаза, нос или рот.

Перед принятием такой ванны обработайте особо нежные участки тела и возможные небольшие царапины вазелином или жирным кремом, чтобы уменьшить раздражающее воздействие вещества.

Скипидарные ванны в домашних условиях требуют серьезного и щепетильного подхода, инструкция обязательна для выполнения.

Итак, для проведения процедуры дома вам понадобится:

• Ванна
• Горячая и холодная вода
• Эмульсии скипидара
• Термометр для воды
• Мерный стакан
• Зеркало (чтобы следить за появлением испарины)
• Тонометр

При появлении тяжести в теле, зуда на коже, аритмии немедленно прекратите процедуру. Легкое жжение считается нормой.

Залманов и его последователи разработали способ и схемы приема скипидарных процедур, в зависимости оттого, какой лечебный эффект вам нужен. Нас же интересует похудение с помощью этой методики, поэтому мы приготовили для вас схемы принятия желтых, белых и смешанных скипидарных процедур для устранения лишних килограмм.

Белые скипидарные ванны, которые разработал Залманов:

№
Количество эмульсии, мл
Температурный режим, ° С
Продолжительность, мин
1
20
36, через 5 мин - 38
15
2
25
3
30
4
35
36,5, через 5 мин – 38,5
5
40
6
45
16
7
50
37, через 5 мин - 3937, через 5 мин – 39,5
8
55
9
60
10
65
11
70
17
12
75
13
80
14
85
15
90
16
95
17
100
18
105
19
110
20
115
21
120

Желтые скипидарные ванны, которые разработал Залманов:

№
Количество эмульсии, мл
Температурный режим, ° С
Продолжительность, мин
1
80
37, через каждые 3 мин увеличивать на 1 градус, доводя до 41
17
2
90
3
100
4
110
5
120
6
130
37, через каждые 3 мин увеличивать на 1 градус, доводя до 42
18
7
140
8
150
9
160
10
19
11
12
13
14
20
15

Смешанные скипидарные ванны, которые разработал Залманов:

№
Количество белой эмульсии, мл
Количество желтой эмульсии, мл
Температурный режим, ° С
Продолжительность, мин
1
20
30
36, через 5 минут - 39
15
2
25
30
15
3
30
30
15
4
35
35
16
5
40
40
16
6
45
45
16
7
50
50
36, через 5 мин - 40
16
8
55
55
16
9
60
60
17

Белые скипидарные ванны для похудения рекомендуется принимать через 1-2 дня, курсом в 21 процедуру. Желтые нужно принимать 11 раз, а смешанные – 9 раз, строго придерживаясь схемы, которую разработал Залманов. Не забывайте прислушиваться к своему организму. Если что-то не так, он даст вам знать.

Перед проведением подобной процедуры обязательно проконсультируйтесь с врачом. Скипидарные процедуры очень эффективны как элемент процесса похудения. Однако при неправильном проведении и если игнорировать противопоказания, могут нанести серьезный вред организму.

Не забывайте комплексно подходить к вопросу подготовки к новому пляжному сезону. Процедуры Залманова – лишь небольшая часть такого процесса.

Будьте красивы, становитесь идеальны. Мы вам в этом поможем.

• Польза скипидарных ванн
• Правила приема скипидарных ванн для похудения в домашних условиях
• Скипидарные ванны для похудения: противопоказания

Скипидарные ванны были разработаны доктором А. С. Залмановым в середине XX века. Живичный скипидар – получают из свежей сосновой смолы – живицы, выделяя из нее лечебное терпеновое масло. Применяемый в виде эмульсий, он открывает капилляры и активизирует рецепторы кожи. Термин «Капилляротерапия» был введен А. С. Залмановым и подразумевает оздоровление всего организма с помощью улучшения работы капилляров. Залманов считал, что сбои в работе капилляров ведут к ухудшению здоровья, поскольку многие органы не снабжаются кислородом и питательными веществами в должной мере. Скипидарные ванны открывают закупоренные капилляры, нормализуют здоровое кровообращение и способствуют, таким образом, самоизлечению многих больных органов, а также повышению общих защитных сил организма.

Как действуют скипидарные ванны

Скипидарные ванны оказывают двойное воздействие на кожу, самый большой орган человеческого тела: термическое и химическое. Наша кожа содержит в себе огромное количество капилляров, сальных и потовых желез, лимфатических сосудов и нервных окончаний. Ее функция заключается не только в защите организма от внешней среды, но и в передаче информации и некоторых веществ органам тела из вне. Горячая ванна сама по себе расширяет сосуды и улучшает кровоток, быстрее разнося в организме полезные вещества.

Основной компонент скипидара, α-пинен, обладает высокой проникающей способностью и оказывает раздражающее действие на нервные окончания. Эфирные масла скипидара запускают биохимические процессы и усиливают синтез гистамина и углекислого газа. Гистамин способствует активации и открытию всех капилляров в организме. Углекислый газ воздействует на дыхательных центр, усиливая вентиляцию лёгких и, как следствие, снабжение крови кислородом.

Таким образом, скипидарные ванны резко активизируют кровообращение во всем теле, включая мельчайшие капилляры. Улучшается качество снабжения всего организма питательными веществами и кислородом, быстрее выводятся из клеток продукты распада, токсины и углекислый газ. Активизируются функции нервной и эндокринной системы, запускающие процесс самооздоровления организма и нормализующие обмен веществ.

Разновидности скипидарных ванн

Для приготовления лечебной скипидарной ванны используют белую эмульсию или желтый раствор. Возможны также индивидуально подобранные вместе с вашим врачом смешанные ванны.

Белые ванны . Белая эмульсия полностью растворяется вводе. Рецептура белых скипидарных ванн вызывает небольшой подъем артериального давления, поэтому она предпочтительна гипотоникам или людям с нормальным артериальным давлением. Такие ванны не повышают температуру тела и не вызывают повышенное потоотделение. Белая эмульсия вызывает резкое раскрытие капилляров, восстанавливает работоспособность забившихся капилляров и улучшает доступ кислорода ко всем тканям организма. Из-за усиления капиллярных систол может ощущаться жжение или покалывание в коже.

Желтые ванны . Желтый раствор – это смесь скипидара с олеиновой кислотой и касторовым маслом. Благодаря присутствию масла в составе желтой жидкости на поверхности воды в ванне образуется пленка, сохраняющая температуру раствора. Это способствует повышению температуры тела, усилению обменных процессов в организме и понижению давления. За счет усиленного потоотделения из организма выводятся излишки воды, а также остатки токсических веществ, шлаков и мочевины. Олеиновая кислота в составе желтой ванны также играет важную роль. Она связывает свободные радикалы и нормализует реакции окисления в организме, благодаря чему замедляется процесс старения клеток и тканей. Под действием желтых ванн происходит вымывание солевых отложений в суставных полостях, кроме того, растворяются осадки в капиллярах.

Желтые и белые ванны способствуют повышению в крови аминокислоты гистамина, который обладает болеутоляющим и сосудорасширяющим действием.

Смешанные ванны – это сочетание белой эмульсии и желтого раствора в различных пропорциях. Такие ванны предназначены для индивидуального подбора определенному человеку с определенными проблемами в организме. С их помощью можно регулировать артериальное давление у больного.

Показания к применению скипидарных ванн

• Заболевания сердечно-сосудистой системы : гипотония , стенокардия , миокардит , эндокардит , перикардит .
• Заболевания костно-мышечной системы и суставов : остеохондрозы , ревматизм , артриты , рахит , подагра , остеомаляция, остеопороз , переломы различных типов, мышечные атрофии, радикулит .
• Заболевания сосудов : геморрой , варикозное расширение вен , артериосклерозы, тромбофлебит , синдром Рейно и другие заболевания.
• Болезни органов дыхания : бронхиты , трахеиты , астма , пневмония .
• Болезни мочеполовой системы : цистит , простатит , уретрит , лимфангит полового члена, импотенция , пиелонефрит , мочекаменная болезнь .
• Заболевания нервной системы : головная боль , болезнь Паркинсона , миастения, мигрень , невриты , бессонница , невропатия, невралгия , неврастения , склероз , полиомиелит , различные нарушения чувствительности и многие другие заболевания.
• Эндокринные заболевания : сахарный диабет , ожирение , гипотиреоз , климакс .
• Болезни глаз, уха, горла, носа : глухота , ларингиты , отиты , ринит , синусит , фарингит , гайморит , конъюнктивит , склерит, кератит и другие.
• Болезни пищеварительной системы : гастрит , панкреатит , холецистит , язвы, желчнокаменная болезнь , гепатит , колит .
• Кожные болезни : псориаз , нейродермит , отморожения , мастит , шрамы и рубцы различного происхождения.
• Женские болезни : климакс и различные воспаления женских половых органов.
• Профилактическое применение : омоложение организма, повышение иммунитета , улучшение состояния волос и кожи, очищение организма от шлаков и токсинов , целлюлит .

Выбор средства для принятия скипидарной ванны в первую очередь зависит от вашего давления. Люди с нормальным артериальным давлением могут принимать смешанные ванны или же чередовать белые и желтые. Тем, у кого давление повышено, показаны желтые ванны. Если после нескольких процедур давление нормализовалось, можно принимать смешанные скипидарные ванны, чередуя их с жёлтыми. Людям с пониженным артериальным давлением рекомендуется белая эмульсия. Сделайте 3–5 процедур, если давление придет в норму, чередуйте смешанные и белые скипидарные ванны.

Перед началом процедур приготовьте тонометр для измерения давления до и после принятия ванны. Показатели давления желательно записывать в отдельном блокноте. Также вам понадобятся часы, водный термометр, миска и стаканчик с мерными делениями для определения нужного количества жидкости или эмульсии. Положите рядом махровый халат или полотенце, приготовьте заранее постель.

Теперь необходимо подготовить ванну. Температура воды должна быть 36–37 °C. Возьмите пузырек с жидкостью или эмульсией, встряхните его и отмерьте необходимое количество. Изначально берется 10, максимум 15 мл скипидара на 100 л воды, это примерно половина стандартной ванны. С каждым последующим приемом ванны следует увеличивать количество скипидарного раствора на 2–3 мл, постепенно доведя количество до 60 мл. Вылейте раствор в миску и добавьте в нее горячей воды. Затем тщательно перемешайте скипидар с водой, после чего его можно вылить в ванну и снова как следует перемешать. Перед принятием ванны смажьте вазелином подмышки и паховую область.

После того, как ванна готова, вы можете полностью погрузиться в воду. Следите за тем, чтобы вода не попадала в глаза, нос и рот, не следует также окунать голову в воду. Первые процедуры следует принимать 5–7 минут, затем постепенно увеличивать время согласно самочувствию до 20 минут. Следите за температурой воды, подливайте кипяток так, чтобы довести ее до 38 °C при принятии белой ванны и 40 °C для желтой.

Расслабьтесь и понаблюдайте за своими ощущениями. Покалывание в теле является нормальным, а вот в случае неприятных ощущений в области сердца ванну следует прекратить. Когда прием скипидарной ванны окончен, завернитесь в халат или полотенце, не обмываясь чистой водой, скипидар еще некоторое время будет впитываться в ваше тело.

После ванны необходимо лечь в постель на 2 часа. Укройтесь теплыми одеялами, выпейте малиновый чай и позвольте телу отдохнуть и пропотеть. С потом из организма активно выводятся шлаки и токсины, поэтому этот этап крайне важен в лечении и им ни в коем случае нельзя пренебрегать.

Частота приема скипидарных ванн . Можно принимать ванны каждый день, через день или каждые два дня, главное, чтобы система приема была одинаковой и последовательной.

Неприятные ощущения . Если во время приема ванны вы ощущаете дискомфорт, тахикардию или тяжесть в теле, следует уменьшить процент скипидарного раствора, время нахождения в ванне или снизить температуру воды. Жжение и покалывание кожи, легкая ломота в суставах считаются нормой.

Питание . Во время курса капилляротерапии нельзя принимать алкоголь и химические препараты, в том числе и лекарства. Следует воздержаться от курения, приема жирной и животной пищи, шоколада и напитков, содержащих кофеин. А также свести к минимуму употребление соли, она задерживает воду в организме и даст излишнюю нагрузку на почки и сердце. Очень полезны в этот период свежие салаты, овсяная и гречневая каши и орехи. За два часа до приема ванны, откажитесь от еды и ограничьтесь только питьем.

Алкоголь . Ни в коем случае нельзя принимать ванны в состоянии алкогольного опьянения.

Подделки . Покупая скипидарный раствор, обязательно обращайте внимание на состав. Основной частью раствора должен быть натуральный живичный скипидар. Существует также технический скипидар, добытый из соснового дерева при помощи бензина, это вещество не подходит для принятия ванн. В составе допускается наличие биологически активных добавок и травяных настоев.

Хранение скипидара . Храните ёмкости с раствором в сухом и темном месте при комнатной температуре. Поскольку скипидар содержит большое количество эфирных масел, которые легко испаряются, ёмкость должна быть плотно закрыта, не будет лишним положить ее в дополнительный пакет.

Обязательно соблюдайте дозировки и температурный режим. Никогда не погружайтесь сразу в горячую ванну .

Противопоказания к принятию скипидарных ванн

Скипидарные ванны в домашних условиях стали использоваться сравнительно недавно. Раньше этот вид лечения проводился в санаториях под наблюдением врача. Если вы решили провести курс ванн в домашних условиях, обратите внимание на противопоказания. Итак, следует отказаться от использования скипидарного раствора, если у вас обнаружены следующие заболевания:

• Цирроз печени
• Туберкулез в открытой форме
• Чрезмерно высокое или низкое давление
• Инфаркт миокарда, принятие скипидарных ванн позволено не ранее чем через полгода после инфаркта
• Отек мозга
• Отек легких
• Отклонения от нормы давления спинномозговой жидкости
• Острые формы нефрита
• Онкологические заболевания
• Обостренные формы кожных заболеваний
• Чесотка
• Высокая температура
• Аритмия
• Сердечная недостаточность

Беременным женщинам также не следует принимать скипидарные ванны.

– это сильное средство для общего оздоровления и чистки организма, а также для лечения отдельных болезней. Изначально процедуры проводились в бальнеологических центрах под наблюдением врачей, поэтому если вы принимаете ванны самостоятельно, обязательно соблюдайте все условия, дозировки, показания и противопоказания.

В практике нашего медицинского центра нередко встречаются пациентки с различными сроками беременности, которые хотят принимать скипидарные ванны либо по поводу каких-либо заболеваний, либо для поддержания своего хорошего здоровья. Они обращаются к нам с одним и тем же вопросом: «Можно ли принимать капиллярные скипидарные ванны при беременности?» Мы всегда отвечаем им, что не видим противопоказаний для применения желтых, белых или смешанных капиллярных ванн при любом сроке беременности. Скипидарные ванны не могут ни теоретически, ни практически оказать какого-либо негативного побочного действия ни на организм самой беременной женщины, ни на ее эмбрион или плод. Ибо какой вред может быть организму беременной и организму ее эмбриона (плода) от таких лечебно-профилактических средств, которые только улучшают кровообращение в капиллярах, обмен веществ и функцию саморегуляции всех физиологических процессов в живом организме?

Есть еще один очень веский аргумент в пользу применения скипидарных ванн при многих заболеваниях, возникающих во время беременности. Поскольку почти все лекарственные средства для внутреннего применения, особенно синтетического происхождения, противопоказаны при беременности (читайте, дорогие читатели, инструкции по их применению), беременным женщинам практически нечем лечить различные болезни, которые были у них до беременности или возникли во время ее протекания. Производители фармацевтических средств - ксенобиотиков, проведя требуемые испытания, в том числе на лабораторных животных, устанавливают токсическое либо, еще того хуже, тератогенное действие на эмбрионы (плоды) подопытных животных, и после этого им остается только одно - честно написать в инструкциях по применению их лекарств, что они противопоказаны беременным женщинам.

В таком случае скипидарные ванны с нашими Живичными тониками являются той надежной «соломинкой», причем достаточно толстой, за которую могут хвататься и держаться беременные женщины на любом сроке беременности.

Мне известны случаи, когда желтые скипидарные ванны с нашими Живичными тониками применяли только что забеременевшие женщины, чтобы вызвать выкидыш. Несмотря на упорное применение таких ванн, причем с максимально высокой для них температурой, они не смогли добиться поставленной цели - выкидыша. Хотя, с одной стороны, капиллярные ванны усиливают кровообращение, а это, казалось бы, может способствовать срыву беременности, с другой стороны, усиление кровообращения в капиллярах эндометрия и всей матки скорее вызовет повышение ее функций и соответственно укрепит плодное яйцо, которое прикрепилось к эндометрию.

Беременные могут применять все три вида капиллярных ванн, в соответствии с теми заболеваниями, которые они хотят лечить. То есть если у беременной женщины, например, простуда, то она может применять для очищения своего организма желтые ванны либо смешанные.

За последние годы, скипидарные ванны стали достаточно популярными не только в СПА-салонах, но и в домашних условиях. Как правильно принимать, как их готовить и на что обратить внимание, мы расскажем вам в данной статье.

С одной стороны, скипидарные ванные популярны по причине моды, и это правда, но с другой – они действительно полезны, и оказывают на организм очищающий и омолаживающий эффект. Они способствуют очистке кожи от загрязнений, выведению шлаков из организма, омолаживают, оздоровляют и даже помогают справиться с некоторыми заболеваниями.

Сегодня мы поговорим не только о том, какими могут быть скипидарные ванны и почему они полезны, но и о том, как готовить подобные процедуры дома, чтобы они оказывали действительно положительный эффект.

При повреждении древесины хвойного дерева оно начинает выделять смолу, которая затягивает раны и восстанавливает жизнестойкость растения. Эту смолу в просторечье уважительно называют живицей, так как этот природный смолистый продукт с давних времен народные целители применяли для лечения многих заболеваний. Живицу называют соком дерева, ее кровью.

В зависимости от вида дерева, лечебные свойства живицы отличаются, но все смолы обладают противовоспалительными и антисептическими качествами. Живицу использовали для лечения болезней сердечно-сосудистой и дыхательной систем, применяли для ускорения заживления открытых ран. Смола является основным сырьем для изготовления натурального скипидара и канифоли. При перегонке с водяным паром живица разделяется на легкую и тяжелую фракции. Легкая фракция – это скипидар, тяжелая – канифоль.

Скипидар используется в промышленности как растворитель, а в медицине – как лекарственное средство. Эта бесцветная жгучая прозрачная жидкость обладает характерным запахом, и сохраняет все благотворные свойства живицы.

Скипидар, полученный вторичной обработкой канифоли, называют терпентиновым маслом. Он входит в «Олиметин» , лекарственное средство для растворения конкрементов, образованных при почечно- и желчнокаменной болезни.

Скипидар используется для ингаляций, как внутреннее средство – с медом и молоком, на его основе изготавливаются растирки для устранения болезненных симптомов при невралгиях, радикулите и остеохондрозе. В лечебных целях делают ванны со скипидаром, которые в качестве бонуса устраняют целлюлит и способствуют похудению.

Виды

Сегодня в лечебных целях применяют 3 вида скипидарных ванн. Каждая из них обладает своими особенностями воздействия на организм. Как правило, прописывая такую терапию, врач сразу же указывает, какой вид скипидарной ванны требуется для больного. В том случае, если организм хорошо переносит процедуру, её разрешают проводить дома. Необходимый для неё состав со скипидаром приобретают в аптеке.

• Белые. Для этих ванн применяется скипидарная эмульсия, имеющая белый цвет. Такой состав полностью растворяется в воде и не образует какого-либо осадка. Назначаются такие ванны при пониженном или нормальном давлении. Поскольку во время процедуры повышения температуры тела не наблюдается, то у больного не возникает сильного потоотделения. Идеально применять эту ванну для нормализации артериального давления в случае его понижения.
• Жёлтые. Основой для такой ванны является скипидар, смешанный с касторовым маслом и олеиновой кислотой. Использовать ванны можно при повышенном или нормальном давлении. Во время проведения ванны возникает активное потоотделение, так как в этот момент имеет место повышение температуры тела. В результате организм активно освобождается от шлаков и токсинов. Также из-за интенсивного отделения пота происходит очистка пор на коже и её состояние многократно улучшается.
• Смешанные. Смешанные ванны проводят, используя белый и жёлтый составы одновременно. В этом случае получают максимально сильное действие на организм. Использовать такое лечение можно только в том случае, если есть полная уверенность в том, что столь мощную процедуру организм перенесет легко и без какой-либо перегрузки.

Скипидарные ванны — показания и противопоказания

Список заболеваний, при которых назначается залмановская процедура, очень широк. Показаниями к принятию белых ванн могут служить:

• гипотония;
• артрит;
• артроз;
• воспаление или травмы нервов;
• переломы;
• остеопороз;
• сексуальная дисфункция;
• упадок сил.

Желтые дают хорошие результаты в терапии:

• гипертонии 1 степени;
• атеросклероза;
• стенокардии 1 степени;
• бронхитов;
• отита;
• артрита;
• радикулита;
• ишиаса;
• миалгий;
• подагры;
• глаукомы;
• переломов;
• воспаления шейки матки;
• целлюлита.

Смешанные применяют при любых вышеперечисленных патологиях. Пропорции растворов подбираются врачом исходя из уровня артериального давления больного.

Противопоказания

Конечно же, противопоказания к приему скипидарных ванн есть, и в идеале принимать их следует под наблюдением в санаториях или специальных бальнеологических центрах, но такая возможность есть далеко не у всех, и после консультации с врачом такие ванны можно принимать в домашних условиях, но учитывая, что они противопоказаны в следующих случаях:

• обострение любых хронических заболеваний;
• повышенная температура тела;
• беременность;
• онкологические заболевания;
• цирроз печени;
• туберкулез;
• сердечная недостаточность;
• аритмия;
• внутричерепное давление;
• кожные заболевания в фазе обострения.

Гипертоникам и людям с пониженным давлением принимать скипидарные ванны можно только после стабилизации давления крови. Если человек перенес инфаркт, то ванны ему нельзя принимать в течение полугода, а в дальнейшем только с разрешения лечащего врача.

Эффект

В чём же заключается косметический эффект скипидарных ванн? Они не только помогают сделать кожу моложе и здоровее, но и позволяют похудеть – вернее, ускорить процесс похудения, если использовать их в комплексе с другими методами.

Первым специалистом, официально применившим скипидар в лечебных целях, стал русский доктор А. С. Залманов – это произошло ещё более 100 лет назад. Он сумел растворить скипидар в воде, и создал целую научную теорию о лечении заболеваний скипидарными ваннами. Именно живичный скипидар, добываемый перегонкой водяным паром, используется для ванн: в нём нет грязных примесей, а полезных веществ очень много.

Залманов считал, что любая сыпь на коже, или, как мы говорим сегодня, проявление аллергии, говорит о том, что организм стремится любыми путями освободиться от ядов, разрушающих и постепенно убивающих его. Причиной большинства болезней он считал закупоренные капилляры: циркуляция крови из-за этого замедляется, обменные процессы нарушаются, токсины не могут выйти из организма и накапливаются в клетках – человек начинает болеть, а потом преждевременно стареет и умирает.

Свой метод Залманов так и назвал – капилляротерапией, и вскоре скипидарные ванны стали очень популярны, как средство лечения множества хронических заболеваний.

Не следует путать живичный скипидар с техническим, который получают с помощью бензина и используют в лакокрасочной промышленности.

Что нужно помнить при приеме скипидарных ванн

Тем, кто решил испробовать целительную силу скипидарных ванн, нужно помнить:

• 2 раза в неделю нужно соблюдать фруктово-овощную диету (в дни, не следующие один за другим); лечение приводит к растворению и удалению отходов обмена веществ, а диета стимулирует функции органов выделения;
• ванны лучше принимать вечером, перед сном, не менее чем через 1,5 часа после еды; если все же ванны принимаются днем, то нужно находиться в постели не менее 2 часов после принятия белых ванн, и около 3 часов после желтых;
• за 30 минут до процедуры вам нужно выпить 20–25 капель настойки валерианы (или валидол, если потребуется);
• нельзя повышать температуру воды выше 39 °C при лечении белыми ваннами;
• при лечении желтыми ваннами температуру воды повышать медленно, от 36–37 °C до 39–41 °C и даже до 42–43 °C; время пребывания в желтой ванне самое большее – 5 минут (слабым и пожилым – 4 минуты);
• если после принятия ванн жжение продолжается более 45 минут, дозу не следует превышать, пока не привыкнет кожа;
• при приеме желтых ванн измерьте температуру тела до и через 5 минут после процедуры; чем больше разница в температурах, тем лучше организм реагирует, тем скорее наступит улучшение;
• во время курса лечения очень хорошо применять горячую грелку на область печени, хотя бы 1 раз в день на 1 час после еды;
• следите за суточным количеством мочи (у мужчин 1500 мл, у женщин – 1200 мл);
• в процессе приема ванн можно попить мочегонное, например толокнянку, «Ессентуки № 17», полезны также содовые клизмы (1,5 ч. ложки питьевой соды на 1–1,5 л воды при температуре 40 °C, постараться удержать 10–15 минут);
• если количество мочи уменьшается при температуре ванн 42 °C, необходимо понизить температуру до 40 °C;
• скипидарные ванны можно начинать принимать только тогда, когда устранены все заболевания кожи.

Более молодые и крепкие могут принимать ванны первые 4–5 дней ежедневно, следующие 100 ванн через день, потом 2 раза в неделю.

Обязательно посоветуйтесь с вашим лечащим врачом и, если у вас есть такая возможность, обратитесь к специалисту, который проводит натуротерапию по Залманову (во многих городах уже есть специальные клиники натуротерапии).

А теперь о самих ваннах. Для принятия ванн добавляется от 20 до 120 мл раствора на 170–200 л воды. Количество скипидарного раствора, в зависимости от заболевания, я укажу позже.

Как принимать скипидарные ванны в домашних условиях

Скипидарные ванны в домашних условиях приготовить совсем несложно. Для этого наполните наполовину ванну теплой водой (примерно 37 градусов). Отдельно накапайте в эмалированную емкость скипидарную жидкость по схеме (скипидарную жидкость можно приобрести в любой аптеке, стоит она недорого). Добавьте горячую воду. Полученную смесь вылейте в ванну и хорошо размешайте. Скипидарная смесь должна распределиться равномерно. Погрузитесь в скипидарную ванну. Спустя три минуты можно подливать горячую воду.

Различают скипидарные ванны для похудения и лечения трех видов: желтые, белые и смешанные. Принимая желтую скипидарную ванну, следите, чтобы температура поднималась от 40 до 42 градусов. Рекомендуемая температура раствора белой скипидарной ванны - от 38 до 39 градусов.

Ощущения при приеме желтой и белой скипидарной ванны различны. При приеме белой скипидарной ванны вы почувствуете жжение, покалывание в некоторых участках тела. Находясь в полностью расслабленном состоянии, вы ощутите, что занимаетесь гимнастикой. С каждой последующей процедурой, вы наблюдаете, что ваш вес снижается.

Ощущения от приема желтой скипидарной ванны несколько другие. Происходит обильное потоотделение и очищение от шлаков. За время приема желтой скипидарной ванны человек может потерять два-четыре литра пота. Шлаки и токсины в большом количестве выводятся из организма. С помощью данного метода можно сбросить несколько лишних килограммов и сделать свой организм более здоровым и молодым.

Продолжительность приема составляет от 5 до 20 минут. Время следует увеличивать постепенно, наблюдая за переносимостью данной процедуры. Для начала продолжительность должна быть не более пяти минут. Затем следует увеличивать время на одну-две минуты. Наблюдайте за своим состояние во время приема скипидарной ванны для похудения в домашних условиях. Если чувствуете дискомфорт, то лучше смягчить характеристики: сократить время, снизить температуру, уменьшить количество раствора.

После процедуры следует осторожно выйти из ванны. Скипидарные ванны очень маслянистые, поэтому дно и стенки ванны бывают скользкие. Принимать душ после этой процедуры не нужно.

Оберните тело в простынь и лягте в кровать. Специалисты рекомендуют для более эффективного снижения веса полежать часа два под теплым одеялом, так как потоотделение продолжает происходить, даже когда вы покинете ванну.

Скипидарные ванны для похудения

Такой способ похудения на сегодняшний день является самым распространенным. Чаще всего такую процедуру предлагают салоны красоты, где весь процесс проходит под наблюдением специалистов. Но не всегда есть время на посещения такого салона, поэтому многие предпочитают делать скипидарные ванны дома. Достаточно купить в аптеке нужную эмульсию скипидара.

Чтобы получить желаемый эффект и не навредить своему организму нужно соблюдать следующие правила:

• проконсультируйтесь с врачом, узнайте, есть ли у вас противопоказания для принятия скипидарных ванн;
• перед тем как приступить к водным процедурам, протестируйте скипидар. Разведите несколько капель в воде и опустите в раствор руку или локоть минут на 15. После этого подождите ещё 30 минут, время на проявление реакции. Если кожа покраснела или начала чесаться – лучше отказаться от использования этого средства;
• уделите особое внимание приготовлению ванны. В самом начале температура воды должна быть 37°С и только через несколько минут после погружения можно увеличить её до 39-42°С. Старайтесь поддерживать температуру постоянной на протяжении всей процедуры;
• приготовление скипидара и его дозировка должны быть выполнены строго по инструкции;
• время для водных процедур должно быть не более 5 минут, при условии, что вы только начали курс лечения. Постепенно время нужно увеличить до 20 минут;
• как только, вы почувствуете недомогание или сильное раздражение кожи – немедленно прекращайте принимать ванну. Скорее всего, из-за особенностей вашего организма подобные процедуры вам не подходят;
• после скипидарной ванны обдаваться чистой водой не нужно;
• чтобы активные вещества хорошенько впитались в кожу – не вытирайтесь, а после высыхания непременно укутайтесь в теплый халат или одеяло;
• обязательно отдохните не менее часа;
• чтобы получить максимальный эффект при похудении не забывайте о правильном питании и физических нагрузках.

Не принимайте скипидарные ванны Залманова слишком часто, старайтесь чередовать процедуру и отдых. Для похудения достаточно сделать 15 -20 ванн в течение месяца. После этого необходим длительный перерыв не менее двух месяцев. И только потом можно повторить курс лечения.

Скипидар в косметологии

Белая эмульсия, растворенная в воде, позволяет получать глубокий косметический эффект, связанный с рассасыванием застарелых рубцов и спаек, способствует эффективной борьбе с фурункулезом и иными заболеваниями кожи. Помимо всего прочего они являются достаточно эффективным способом снижения уровня жировой массы без использования специальных диет. Усиление обменных процессов и кровотоков проблемных зон оказывает положительный результат, связанный с устранением проявлений целлюлита.

Основываясь на серьезных научных исследованиях, можно с уверенностью утверждать, что до конца не изученные силы скипидарных ванн являются мощным профилактическим и лечебным средством, оказывающим поистине исцеляющее действие на организм человека.

В качестве спа-процедуры такие ванны долгое время применялись как дополнение к популярным горячим ваннам, комплексные водные процедуры стимулировали кровоток и благотворно влияли на капилляры. Питание кожи усиливалось, а потому наблюдался хороший омолаживающий эффект с естественным восстановлением цвета кожи и ее эластичности.

Терпентинное масло активно действует на нервные окончания благодаря веществу пинену, которое быстро проникает в эпидермис и вызывает рефлекторную реакцию. В толще кожи наблюдается образование углекислого газа и гистамина, который раскрывает капилляры.

Со временем на смену белому скипидару пришел желтый, богатый едким натром, олеиновой кислотой. Олеин – ненасыщенная кислота, она смягчает иссушающее воздействие скипидара, а натрий взаимодействует с белками и доставляет полезные вещества в глубокие слои кожи, недоступные воздействию активных веществ кремов или мазей.

Высокая температура воды заметно ускоряет процесс, поэтому эффект от этих косметических ванн заметен уже после двух процедур.