Золотой корень произрастает в основном в гористой местности. В России данное растение можно отыскать на просторах Сибири, но посадка золотого корня возможна и в других районах.

В дикой природе это уникальное растение можно будет увидеть, лишь поднявшись в горы на высоту от 1,8 км над уровнем моря, – далеко от дорог и цивилизованных мест, среди чистейшего высокогорного воздуха и звонких ручьев. Именно в данном месте его корень поглощает, а затем и накапливает в себе чрезвычайно полезные вещества.

Теперь давайте выясним, что представляет собой золотой корень, какими полезными свойствами он обладает и возможно ли его выращивание на вашем садовом участке.

Характеристика

Золотой корень, он же родиола розовая, относится к семейству толстянковых. Оба названия прекрасны и, так или иначе, характеризуют растение. Эпитет «розовая» возник не напрасно - на разломе корень обладает желтым цветом, но при подсушивании становится розоватым. Сверху его укрывает кожица, обладающая благородным золотистым тоном.

Естественная среда произрастания родиолы - каменистые площадки. Корень толстый и короткий, как правило, находится немного над почвой, выступает из нее. Побеги с листочками утолщенные, на них возникают соцветия желтоватого оттенка. В природе расцветает в летний период.

Медицинские свойства

Несмотря на собственную незаметность (произрастает он в малодоступных местах), золотой корень с давних пор известен жителям горных районов. Тибетские и алтайские целители знали его целебные особенности и использовали, в первую очередь, как средство против утомления, повышающее активность.

На данный момент растение исследовано врачами и применяется не только в народной, но и в классической медицине.

В народной медицине золотой корень намного чаще используют как средство, увеличивающее трудоспособность.

Не нужно пить препараты из данного растения в вечернее время и принимать завышенные дозы - передозировка может спровоцировать бессонницу и излишнюю вспыльчивость.

Выращивание на даче

Оказывается, выращивание этого удивительного и нужного растения можно начать и в собственном саду. Невзирая на то, что ее природная среда - отдаленные высокие уголки, родиола розовая хорошо приживется и на загородной территории. Необходимо лишь создать ей пригодные условия и предоставить минимальный уход.

Посадка золотого корня

Для этого подойдет хорошо освещенное открытое место. Земля должна быть довольно рыхлой, плодородной. В нее необходимо углубить ряд камешков, среди которых и высаживайте корешок, однако не следует зарывать его глубоко в землю – он должен выступать над уровнем почвы. Будет нелишним прибавить опад из хвойного бора.

Нельзя забывать, что в обыкновенных условиях, то есть на незначительной высоте, родиола розовая расцветает в весенний период, а затем ее побеги со временем увядают, и растение утрачивает внешнюю привлекательность, даже если до этого получало достойный уход. По этой причине необходимо поразмыслить о том, как и чем его скрыть. Высаживать золотой корень на заметное место не следует, либо же необходимо расположить вблизи растение, что в последующем его прикроет.

Самым оптимальным станет место на альпийской горке, среди камней и иных аналогичных растений.

Родиола практически не потребует ухода. Но в тех условиях, где она растет, часто идет ливень, а сами растения пребывают практически постоянно в воде. По этой причине в саду его предпочтительно как можно чаще поливать, особенно летом.

Каким образом разводить?

Осуществлять размножение данного растения возможно когда угодно, однако предпочтительно уже после того, как оно отцвело. Для этого потребуется отрезать часть корня с 2-3 почками, срез немного подсушить, потом высадить на иное место.

Можно проводить выращивание золотого корня и из семян, однако тут имеются определенные трудности. Семена родиолы розовой непременно должны пройти стратификацию, для чего их следует осенью посеять в ящик, немного присыпать песком и прикопать у себя на участке, поверх прикрыв пленкой. Кроме того, стратификацию проводят и с помощью холодильника. Для этого понадобится растение посеять в небольшую миску либо завернуть в сырую ткань. Продержать семена в холоде нужно около полутора месяцев.

Подготовленные подобным способом семена потом проращивают в помещении, температура в котором не превышает 19 градусов. Появившиеся всходы предпочтительно продолжать держать в ящике, поскольку растут они долго, в 1-й год особенно медленно. А спустя 1-2 года золотой корень возможно высадить на участок.

Как заготавливать родиолу розовую и где ее можно использовать

Заготовкой данного растения следует заняться только после цветения золотого корня, в летний период. Его раскапывают, тщательно промывают водой и немного подсушивают чистой тканью. Потом необходимо разрезать корень на маленькие доли и разложить для просушки в притененной зоне. Можно высушивать в особом сушильном устройстве.

Корень после сушки в зоне разреза становится розового тона и издает неповторимый запах.

Наиболее элементарный метод применения – сделать из него спиртовую либо водочную настойку, для чего потребуется покрошить родиолу розовую и залить ее спиртом 1 к 10. Настаивать требуется около двух недель. Пить полученную настойку нужно по десять капель дважды в сутки до приема пищи.

Итак, уход за золотым корнем не потребует от вас особых навыков и не заставит потратить много времени на его выращивание. Посадка растения, произрастающего в горной местности, возможна даже на дачных участках средней полосы России. Без особых хлопот можно получить ценное сырье, которое с успехом используется как в народной, так и в традиционной медицине.

Главную ценность родиолы розовой представляет ее корневище, из которого готовят настои, вытяжки, экстракты. Выкопанное растение имеет характерный тонкий аромат розового масла, на вкус корни горьковато-вяжущие, имеют цвет старого золота – отсюда пошло второе название этого растения "золотой корень". Агротехника выращивания растения довольно проста, вполне можно вырастить его в своем саду, но нужно учитывать некоторые особенности и предпочтения золотого корня.

Родиола розовая предпочитает плодородные, достаточно легкие по составу почвы. На тяжелых глинистых грунтах, в постоянного переувлажнения почвы у растения плохо развиваются и , ради которых его и выращивают. Хороший результат дают органические подкормки, регулярная прополка и рыхление почвы – в таких условиях корневая масса нарастает быстрее, что позволяет получать хороший урожай лекарственного сырья.

Для размножения золотого корня используют посевы семян и деление корней. Самый доступный вариант – размножение растений делениями кусочками корневища с несколькими почками возобновления. Проводить деление нужно весной, когда родиола еще не пошла в рост. Вначале следует подготовить грядку, внести в нее перегной, торф, древесную золу и немного речного песка для улучшения структуры почвы. Место для посадки нужно выбирать солнечное – в тени родиола розовая растет хуже. Сажать растения нужно по схеме 30 х 30 см, это необходимо, чтобы саженцы не затеняли друг друга.

Старое растение можно не выкапывать полностью, а лишь подкопать легкодоступные корни и срезать деленки с почками острым ножом. В этом случае на старом растении корневище продолжит нарастать, что позволит и в дальнейшем снимать с него урожаи корней. Раны после срезов нужно присыпать древесной золой, корни засыпать почвой. После посадки деленок корневища нужно поливать растения, не допуская пересыхания и переувлажнения грунта. Полноценный урожай корней можно будет снимать с этой грядки только через 3-4 года.

Если продумать организацию посадочных площадей, чередование посадок и сбор урожая, то вполне можно организовать непрерывный заготовки лекарственного сырья. Для этого понадобится иметь 3-4 грядки для выращивания золотого корня, на каждой из которых будут разновозрастные растения. Нельзя забывать и о севообороте: после выкопки корневищ на этом месте 2-3 лет нужно высаживать другие растения, а для золотого корня подготовить другой участок.

Можно размножать родиолу и семенами, но это довольно трудоемкое занятие, в большинстве случаев его используют лишь увлеченные селекционеры для создания новых культурных сортов этого растения. Семена золотого корня очень мелкие и плохо прорастают при обычном посеве. Чтобы добиться всходов, нужно сеять родиолу поздней осенью.

Почва для посева должна быть рыхлой, состоять из 2 частей дерновой земли, по 1 части песка и перегноя, 100 г древесной золы и 20 г суперфосфата на ведро грунта. После этого смесь нужно разровнять, уплотнить ладонями и пролить водой. Семена разложить на поверхности влажного грунта и накрыть стеклом или дощечкой, после чего закопать в сугроб или поставить в холодный погреб для стратификации и следить за тем, чтобы грунт не пересыхал. В конце февраля емкость с семенами нужно внести в теплое помещение и ждать всходов. На постоянное место растения высаживают в конце мая-начале июня и ухаживают, как за прочими растениями.

Связанная статья

Совет 2: Родиола розовая: описание, применение, размещение на дачном участке

Всё больше дачников и садоводов стремятся высадить на участке не только овощи и фрукты, но и растения, которые оказывают пользу. В то же время имеющие и декоративные свойства, для украшения участка. Среди цветов, широко распространённых в садах, подходят неприхотливые в уходе, но красиво цветущие и обладающие стимулирующими свойствами растения, как «Родиола розовая».

Применение растения

Размещение на дачном участке

Описание растения «Родиола розовая»

Это многолетнее дымчато-зеленое растение. Семейство толстянковых. Невысокие стебли и мясистые листья, накапливающие влагу. Многоцветковое соцветие от желтоватого до розоватого оттенка. Время цветения с образованием красивых ковриков начинается в июне и заканчивается в июле с созреванием семян в августе. Семена мелкие, коричневые. Растение имеет полезные свойства для поддержания организма. Прекрасный адаптоген (так как растёт в суровых условиях). Интенсивный рост растения и набор лечебных свойств, происходит на протяжении 5 лет, затем замедляется. Корневище растения пахнет розой и имеет цвет меди. Встречается на каменистых поверхностях, по берегам рек, в тундре, на Урале, на Дальнем Востоке.

Применение растения

«Родиолу розовую» применяют как декоративное и лекарственное растение. В этом её преимущество. Используется родиола в следующих случаях:

Как декоративное растение;

В медицине;

В косметологии;

В народной медицине (чаи, настои, отвары).

Это компактное растение, красивое в период цветения. Она может оживить пейзаж. Украсить клумбу с низкорослыми цветами или в качестве бордюра. Многие создают красивые альпийские горки.

Обладает противоаллергическим, жаропонижающим, антисептическим, ранозаживляющим, тормозящим развитие опухоли и увеличивающим выработку коллагена действием. Стимулирует умственную и физическую нагрузку, нормализует пищеварение и сон, повышает потенцию.

Очень важно знать её свойства, применения и противопоказания. Радиола - растительная кладовая, но есть ряд заболеваний, при которых применять, родиолу, не рекомендовано.

Показано при:

Стрессе;

Сниженном иммунитете;

Импотенции;

В гинекологии;

Детям для улучшения концентрации внимания и в комплексном лечении ангины;

Противопоказано при:

Повышенном артериальном давлении;

Лихорадке;

Беременности и лактации;

В первый год жизни.

Надо учесть, что злоупотребление, применение без необходимости и контроля врача этого растения могут оказаться вредными для организма. В случае передозировки возникает ряд проблем с сердцем (боль, тяжесть, учащение ритма сердца), головная боль, бессонница. Необходимо срочно прекратить приём и обратиться к врачу.

Размещение на дачном участке

Вырастить «Родиолу розовую» или в простонародье золотой корень не сложно, если учесть необходимые условия. Вариантов высадки саженцев или семян масса, на что позволяет фантазия.

Растение однодомное, поэтому при оформлении, например горки, следует высаживать рядами – женские и мужские кустики, для лучшего опыления. Поливать, убирать сорняки, окучивать. Переносит пересадку в любой стадии развития. При правильном уходе вечен и радует глаз красками.

Особенности ухода за растением

Надо учитывать в какой полосе происходит выращивание растения.

Освещённость – желательно открытый участок территории.

Регулярное рыхление, для доступа кислорода и регулирования влаги.

Подкормка – при посадке для подготовки почвы и периодически перед цветением, для пышности и роста.

Как вырастить родиолу розовую на дачном участке. Лечебные свойства родиолы розовой- настойки и экстракты. Золотой корень родиолы розовой- применение в медицине. Выращиваем полезные цветы и растения на .

Родиола розовая посадка

Для повышения всхожести рекомендуется выдержать их в лёгком растворе калия марганцево-кислого или в 0,1-процентном растворе перекиси водорода. Семена родиолы розовой следует поместить в раствор на сутки. Сев семян проводится сразу же, как только они пройдут такую обработку. Нельзя допустить их просыхания.

После такой обработки всходы появляются быстро. Но для того, чтобы сеянцы продолжали активно расти, необходимо создать температурный режим в пределах пятнадцати-двадцати градусов. Понятно, что такая температура будет далеко не везде. Поэтому семена сначала высевают в небольшой деревянный ящичек с боковыми отверстиями для свободной циркуляции воздуха.

На дно ящичка нужно насыпать небольшой слой керамзита, а дно должно иметь отверстия для стока воды. Землю можно полить очень слабым раствором марганцовки и слегка уплотнить. Поскольку семена родиолы очень мелкие, их смешивают с песком и рассыпают по поверхности ящика и не засыпают землёй, а слегка прикатывают. Поскольку, сев в ящик проводят в марте, ящик нужно накрыть полиэтиленовой плёнкой или стеклом, затем перенести его в достаточно освещённое и тёплое место.

Не более, чем через двое суток появятся всходы. Покрытие нужно сразу же убрать и аккуратно полить сеянцы. Важно в это время не замыть их. После того, как образуется парочка настоящих листков, можно пикировать. Делать это следует очень осторожно.

Пересаживаем рассаду родиолы

Работать придётся тонкой палочкой или большой спичкой. С её помощью делается лунка, затем спичкой же поддевается росток вместе с кусочком прикорневой земли и переносится в лунку. Самым, пожалуй, важным на данном этапе является борьба с сорняками. Поскольку сеянцы растут медленно, и они очень слабые, могут их задавить.

В связи с этим, землю перед заделкой семян следует тщательно просеять, выбрать все мельчайшие отростки других растений. Сеянцы в первые недели нужно притенять и не забывать поливать. К первой своей осени родиола розовая вырастает до десяти сантиметров. При хороших условиях стебель может вырасти и до 12 сантиметров.
На следующий год, весной, родиолу можно рассадить в рядки с промежутком в 35 сантиметров. Можно это сделать и в августе. Между рядками необходимо выдержать расстояние не менее 60 сантиметров. При выращивании растения из семян, цветение может произойти только на третий год.

В средних широтах России родиола розовая начинает цвести во второй половине мая, иногда в первой декаде июня. Примерно месяца через полтора наступает время созревания семян. При уходе за этим растением следует учесть некоторую его особенность.

Уход за родиолой розовой

Обычно, в естественных условиях, корневище растения заиливается. При выращивании в культурных условиях оно постоянно выпирает вверх из земли. Заиливание при хорошей подготовке с дренажом, не страшит. А вот за вылезанием корней нужно постоянно следить и стараться вовремя присыпать их землёй. Можно закрывать их и обычным окучиванием, но только делать это нужно осторожно.

Болезни и не поражают растение, хотя и случается, когда на него могут напасть седумный или бадановый долгоносики. Но это в единичных случаях, и опасности большой они растению нанести не могут.

Сегодня вырастить золотой корень в саду Подмосковья особой сложности не составляет. Это под силу каждому, кого заинтересовало данное растение с очень богатой, загадочной судьбой и исключительно полезного.

Золотой корень, родиола розовая в саду

Родиолу розовую (Rhodiola rosea) в народе называют золотым корнем, или сибирским женьшенем. В природе она встречается по каменистым склонам, скалам, берегам горных рек.

Это многолетнее травянистое растение из семейства толстянковых с толстым коротеньким прямым корневищем и отходящими от него немногочисленными корнями. Растение образует несколько прямостоячих не ветвистых стеблей высотой 40-50 см с мелкими продолговато-яйцевидными листьями. И стебли, и листья мясистые и сочные. Рост побегов начинается очень рано, почти сразу после таяния снега.

Корневище родиолы имеет форму, напоминающую человеческую руку. Его масса обычно от 100 до 500 г, хотя иногда встречаются и значительно более крупные экземпляры. Корневище имеет большое число придаточных почек возобновления.

Основной отличительный признак родиолы - пробковый слой цвета старой позолоты, который обнаруживается при соскабливании коры, отчего её и называют «золотым корнем». На изломе сырые корневища белые, затем они розовеют. При повреждении и изломе корневищ появляется очень приятный запах, напоминающий аромат розы.

Зацветает родиола обычно в середине - конце мая и цветёт 5-6 недель. Цветки у неё жёлтые, собраны в густые щитковидные соцветия на верхушках стеблей. В целом растение очень декоративно и хорошо смотрится на альпийской горке.

Внимание! Родиолу розовую легко спутать с внешне очень похожими на неё очитками - гибридным и живучим, которые вместо корневищ имеют мочку корней. Очитки никакого лекарственного значения не имеют.

Чтобы этого не произошло, запомните основные отличительные признаки родиолы для непрофессионала: наличие ветвящегося корневища и немногочисленных корней, лимонно-жёлтый слой пробки на нем с нежным запахом розы. У очитков ничего этого нет.

В культуре родиола предпочитает лёгкие супесчаные почвы, но неплохо растёт и на обычной садовой земле при хорошем дренаже. Требовательна к влаге, но её излишка не переносит. Менее требовательна родиола к теплу и освещению, хотя и предпочитает открытые солнечные участки.

Почву для выращивания родиолы надо готовить особенно тщательно. При осенней перекопке на глубину штыка лопаты вносят на 1 м2 по ведру перепревшего компоста, по 1 ст. л. суперфосфата и калийных солей, при необходимости - известь в количестве, диктуемом кислотностью почвы. Если на вашем участке она тяжёлая глинистая, то необходимо дополнительно внести на 1 м2 по 1 ведру крупнозернистого речного песка.

Лучшие предшественники для родиолы - огурцы, под которые вносят большие дозы органических удобрений. Нежелательно сажать её после картофеля или капусты.

Размножают родиолу в основном семенами, которые сеют под зиму или чаще ранней весной после их стратификации. Нестратифицированные семена всходят очень плохо или не всходят вообще. При весеннем посеве семена надо обязательно высевать в подготовленный ящик, равномерно разбросав их по поверхности и слегка прижав затем ладонью. Для удобства перед посевом семена можно смешать с песком в соотношении 1:2. Сверху желательно насыпать слой песка толщиной 1-2 мм.

После появления всходов первые дни молодые растения развиваются очень медленно. В возрасте 7-10 дней их надо аккуратно распикировать. Через 1,5-2 месяца рассаду можно пересаживать в рассадник, затенив её на несколько дней. К концу первого года жизни растения образуют 1-2 надземных стебля высотой 8-10 см.

На постоянное место растения высаживают в возрасте 1-2 лет, до начала отрастания надземных побегов, располагая их в ряду через 50-60 см при ширине междурядий - 70 см. Корневище при посадке не заглубляют, т.к. ростовые почки должны находиться на уровне почвы. Посадки поливают и сразу мульчируют перегноем. У взрослых растений отрастание начинается вслед за таянием снега.

Можно размножить родиолу и делением корневищ, используя для этих целей 4-5-летние растения. Для этого их разделяют на отрезки длиной 5-6 см с 2-4 почками возобновления, которые можно высаживать как весной, так и осенью, совмещая посадку с заготовкой лекарственного сырья. При этом очень важно не заглубить их более чем на 1 см.

Уход за родиолой заключается в поливах при сухой погоде, рыхлении почвы и подкормках органическими удобрениями, лучше всего раствором птичьего помета (1:20). Такие подкормки за вегетацию надо делать не менее 3-4 раз. При последней подкормке на 1 ведро раствора коровяка надо добавить 1 ст. л. суперфосфата и 0,5 ст. л. сульфата калия.

У родиолы довольно часто происходит выпирание корневищ над поверхностью почвы. Поэтому в течение лета надо 1-2 раза немного окучить растения или подсыпать земли.

Корневища родиолы заготавливают обычно в августе, в конце цветения - начале плодоношения и до конца вегетации. Корневища выкапывают, промывают от земли в холодной воде, очищают от коры и загнивших частей, разрезают поперек на дольки длиной до 7-8 см и сушат в тени при температуре не выше 55°C . Сухие дольки должны быть снаружи золотистые, с ароматом розы. Хранят их до 3 лет. Сушка целых корневищ приводит к их порче, т.к. затруднено испарение влаги.

Подобно женьшеню, элеутерококку и лимоннику родиола укрепляет иммунную систему. Она применяется как общеукрепляющее и тонизирующее средство при заболевании нервной системы, малокровии, упадке сил, гипотонии. Повышает умственную и физическую работоспособность, сопротивляемость организма неблагоприятным воздействиям окружающей среды, улучшает память и внимание, повышает потенцию у мужчин. Недаром у старожилов Алтая до наших дней сохранился обычай вручать это растение в качестве свадебного подарка жениху.

Известно также его стимулирующее действие при переутомлении как у практически здоровых, так и у ослабленных после инфекционных заболеваний людей.

Настойку родиолы легко приготовить дома. Для этого сухое, измельчённое корневище надо залить водкой в соотношении 1:10, настоять 7-8 дней в тёмном месте при комнатной температуре, процедить. Принимать по 10-15 капель 3 раза в день до еды. Курс лечения 15-20 дней. Но делать это надо только после совета с лечащим врачом.

Для повышения работоспособности при переутомлении во время очень тяжёлой физической или умственной работы применяют отвар из корней родиолы и почек березы, взятых в равных долях. Для приготовления отвара надо 1 ст. л. измельчённого сбора залить стаканом кипящей воды, кипятить на водяной бане 10 мин, добавить по вкусу сахар, настоять в тёплом месте 1 ч, процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день.

В этих же целях можно использовать и спиртовую настойку этой смеси. Для её приготовления надо 1 ст. л. измельчённых корней родиолы и 1 ст. л. почек березы залить 0,5 л водки, настоять в тёплом тёмном месте 14 дней, процедить. Принимать по 10-15 капель 3 раза в день.

Эффективен сбор, состоящий из 2 ч. корня родиолы, 3 ч. плодов рябины, 2 ч. плодов облепихи, 1 ч. листьев чёрной смородины, 2 ч. соцветий клевера, 3 ч. плодов шиповника. Для приготовления настоя надо взять 1 ст. л. сбора, залить стаканом кипятка, настоять 30 мин. Принимать по 1 стакану 3 раза в день.

Напитки, приготовленные из золотого корня, как стимулирующие центральную нервную систему средство, превосходят чай и кофе.

Для приготовления такого напитка берут 1 ч. л. измельчённого корня родиолы, заливают 1 л кипящей воды, кипятят на водяной бане 7-10 мин, настаивают 30-40 мин и пьют по 2-3 стакана в день с сахаром или мёдом. Но постоянно употреблять такой чай не следует. Его рекомендуется пить при тяжёлой физической и умственной работе, при простуде и других болезненных состояниях.

Исключительно полезен чай из золотого корня с добавлением чёрных листьев бадана, листьев земляники, малины, чёрной смородины и цветков зверобоя, взятых в равных долях. Для приготовления такого чая надо 2-3 ст. л. измельчённой смеси залить 1 л кипятка, настоять в теплом месте 1 ч., процедить и пить с сахаром или мёдом по вкусу.

При приёме больших доз настойки золотого корня могут возникнуть нежелательные побочные реакции со стороны центральной нервной системы.

Нежные листья и молодые побеги золотого корня можно использовать в пищу как салат, применять для изготовления безалкогольных напитков.

Нашла своё место родиола и в косметике. Её тонизирующие свойства используются для разглаживания морщин кожи лица и шеи в виде примочек и полосканий. Употребляют её при угревой сыпи, крупнопористой коже и как средство от потливости.

А вот старинный восточный рецепт применения золотого корня для укрепления волос и улучшения их роста. Измельчённый в кофемолке золотой корень (3-4 ст. л.) надо залить 1 л кипящей воды и настоять в термосе 10-12 ч.

Процеженным настоем залить черствый ржаной хлеб. Смочить голову образовавшейся тёплой кашицей, втирая её во влажную кожу, голову укутать полотенцем на 1-1,5 ч. Затем волосы сполоснуть тёплой водой без мыла.

В. Лойко

(Садовод № 15, 2010)

Золотой корень, родиола розовая - красотки семейства толстянковых

Семейство толстянковых весьма обширно - включает более 30 родов и около 1500 видов. Из них в садовой практике использовалось совсем немного, и только когда в моду вошли альпинарии, альпийские горки, толстянковые - «толстые» растения с толстыми листьями - получили признание. Но опять же не все. Наибольшей популярностью стали пользоваться очитки, молодило. Кстати, приличные коллекции этих растений есть у членов клуба «Цветоводы Кемерова», а Валентина Иннокентьевна Суслякова прямо-таки влюблена в молодило, на сегодня имеет уже более десятка видов и надеется приумножить это число. Меньше повезло родилам. Кроме, пожалуй, родиолы розовой, именуемой золотым корнем. Но её выращивают не столько как декоративное растение, а как ценное лекарственное, корень которого по своим свойствам почти равен женьшеню.

Свое название родиолы - дословно в переводе с греческого «маленькая роза» - получили из-за запаха надрезанных корней, схожего с ароматом розы. В природе насчитывается около сотни видов, большинство из которых обитает в горах Восточной Азии. И многие обладают лекарственными свойствами, известными с глубокой древности.

Родиола розовая (золотой корень) описана еще Диоскоридом в 1 веке, который рекомендовал настои корневища растения как лучшее средство при головной боли, а главное - для общего укрепления организма, позволяющее не просто обрести здоровье, а продлить жизнь. Замечательна с лечебной точки зрения и родиола перисто-разрезанная - используется как общеукрепляющее, тонизирующее средство при переутомлении и упадке сил. Родиола ярко-красная применяется как ранозаживляющее и противовоспалительное лекарство.

В справочники декоративных растений вошла родиола разнозубчатая, дико произрастающая на каменистых почвах Тянь-Шаня, Тибета, Памира и Алтая. Это многолетнее двудомное растение, в период цветения достигающее 30 см в высоту. Разветвлённое клубневидное корневище расположено у самой поверхности почвы. Стебли густо облеплены сизоватыми листками; побеги растут быстро, через 2-3 недели достигают максимальной высоты. Цвести начинает в мае, продолжительность цветения 20-25 дней. Мужские экземпляры имеют исключительно яркие и красивые соцветия из многочисленных мелких цветков, женские чуть скромнее, общий тон соцветий кирпично-красный.

Быстрый рост побегов при их компактности, оригинальность цветения делают растение исключительно изящным. Особенно эффектно оно смотрится на горке среди серых и красноватых камней.

Все родиолы любят солнечное местоположение и хорошо дренированную почву. В природе они довольствуются малым, ведь по-лучить особое питание на каменистых плато им слож-но. В саду же есть возможность обеспечить им более «сытный» рацион, предложив питательную почву. Это ведет к более быстрому росту и пышному цветению.

Чего не выносят родиолы, так это чрезмерной сырости. Для них губительны близко лежащие подземные воды (нужен качественный дренаж), длительный застой талых вод (потребны отводные канавки). Летом, если установится уж очень сухая погода, потребуется полив, но щадящий, увлажняющий почву примерно на 3-5 см, не более.

Размножаются родиолы обычно семенами и делением корневищ. Но есть и ещё один способ, апробированный цветоводами-любителями, заключается он в следующем: до заморозков срезают побеги у самого корневища (у поздно цветущих видов - с соцветиями) и ставят в сухую вазу. Подчеркиваем: ни в коем случае не в воду. Через месяц листья начнут засыхать и постепенно опадать. А спустя некоторое время в пазухах этих сухих листьев появляются новые ростки с корешками. Примерно через месяц «рассада» окрепнет, и её можно высаживать в горшки с землёй.

Этот способ хорош ещё тем, что позволяет не травмировать растение делением корневищ, оставляя их наращивать лечебную силу. Кстати, для лекарственных целей лучше брать корневища взрослых (трёх-, четырёхлетних) растений.

Сейчас, в межсезонье, есть время подумать, каким будет ваш цветник будущим летом. И наш вам совет: постарайтесь учесть в своих планах родиолы. Эти красотки семейства толстянковых порадуют декоративностью, позаботятся о вашем здоровье.

Подготовила Тамара Малышкина

Российская флора богата тонизирующими и адаптогенными растениями, это корень жизни женьшень, родственные ему кустарники: аралия, элеутерококк, заманиха, акантопанакс; деревянистая лиана лимонник; травянистый многолетник левзея. Все эти растения, с разным успехом, можно культивировать в садах средней полосы России. Но, пожалуй, нет в этой группе растения более популярного и простого в агротехнике, чем золотой корень.

Золотым корнем это растение, семейства толстянковых (Grassulaceae ), называют в народе за золотистый отблеск наружного слоя корневища. А правильное название ботанического рода, к которому оно отнесено - родиола (Rhodiola ). История этого растения опутана пеленой таинственности. Родиолу высоко ценили ламы Древнего Тибета, доставлявшие её, подчас рискуя жизнью из горного Алтая, где она была известна более 400 лет назад. Существовало поверье, что нашедший корень родиолы, будет здоров и счастлив 200 лет. Родиолу, вместе с маральими пантами, дарили жениху на свадьбе, чтобы он помог ему умножить свой род. Корень родиолы многие века был предметом контрабанды. Особенно настойчиво охотились за ним вездесущие китайцы.

Всего на территории СНГ произрастает около 20 видов родиол. Все они, почти в одинаковой степени обладают лекарственными свойствами. Иногда встречаются трудноопределимые гибридные помеси между родиолами, особенно там, где ареалы разных видов накладываются.

Обладатели разных видов родиолы часто не могут решить в споре, у кого же настоящая родиола. У одной моей знакомой, страстной байдарочницы, скопилось целых 6 разновидностей этого растения, которые она в разное время привозила то с Камчатки, то с Кольского полуострова, то с Алтая, то с Сахалина, то с Урала, то с Прибайкалья. Во всех этих районах излюбленные места произрастания родиолы - долины горных рек и ручьев, берега озер, влажные горные луга. Везде родиолы разные, и в то же время очень похожие: у всех надземная часть состоит из многих неветвистых мясистых побегов, а корневище разрастается в клубневидное образование с золотистым оттенком. К слову сказать, в приполярных регионах России растения растут очень медленно и сбор корневищ запрещён под немалые штрафы.

Следует сказать, что иногда родиолу путают с похожими на неё и ботанически близкими видами очитков (Sedum ), (в средней полосе таковыми являются очиток пурпурный (Sedum purpureum ) и очиток большой или заячий (S. telephium ) которые тоже принадлежат к семейству толстянковых. Однако очитки не имеют таких мощных подземных корневищ, которые у родиолы при изломе сначала белые, затем краснеющие. А ещё у очитков гораздо менее развитая, чем у родиол надземная часть. Кстати, корневище у родиолы в отдельных случаях может достигать веса 3-3,5 кг.

Не вдаваясь в ботанические особенности разных родиол, опишу основной вид родиолы, имеющий наибольшее хождение среди любителей, зарекомендовавший себя как «главный золотой корень». Это родиола розовая (Rh. rosea ), представляющая собой компактный кустик высотой 15-30 см, состоящий из нескольких десятков неразветвлённых мясистых стебельков, растущих из клубневидного корневища. Стебли по всей длине усажены сочными, как у всех толстянковых листочками длиной около 25-50 мм. Немногие знают, но все родиолы двудомные, т.е. разнополые растения, поэтому не следует ожидать семян от вашего одного-единственного кустика, нужно два: мужское и женское. К счастью, родиола размножается не только семенами, но чаще всего вегетативно:делением, укоренением черенков.

Родиола в культуре, одно из самых непритязательных растений, ведь в природе она встречается в самых суровых условиях Западной и Восточной Сибири, на Алтае и Саянах, Забайкалье. Культивировать её можно практически на всей территории России от заполярного Мурманска и побережья Ледовитого океана до Астрахани.

Родиола хорошо растёт на окультуренных садово-огородных почвах, но самые крупные корни вырастают на лёгких супесчаных субстратах с хорошим дренажем. Тяжёлые глинистые почвы желательно улучшить внесением песка (до 15 кг/м2) и перегноя (10 кг/м2). Растения лучше развиваются при полном освещении, хотя могут расти даже при значительном затенении.

Как уже отмечалось, легче всего родиола размножается делением. Большие разросшиеся кусты можно делить ранней весной или в начале осени (сентябрь). Для этого корневище полностью извлекают из земли, отряхивают от почвы. Острым ножом его разрезают на части, в каждой из которых должно быть 2-3 почки и хотя бы небольшая мочка тонких корешков. Деленки на пару суток желательно оставить на воздухе, убрав в тень и слегка увлажняя в сухую погоду. Затем их рассаживают на грядке, квадратно-гнездовым способом со стороной около 10 см. После такой операции делёнки укореняются стопроцентно. Через год подращивания, саженцы родиолы, желательно, рассадить на большую (30х30 см) площадь питания. Часть растений можно высадить в цветник или в альпинарий, где растения выглядят очень органично, т. к. наделены еще и выдающимися декоративными достоинствами.

Для лекарственных нужд корневища родиолы заготавливают с растений 3-4-летнего возраста и старше. Корни выкапывают осенью, тщательно отмывают, очищают от загнивших и опробковевших участков, разрезают на части и сушат на печи, над газовой плитой или лучше в электросушилке при температуре не более 50-60°С. Нельзя сушить корни на солнце, т.к. при этом они теряют изрядную часть своих лекарственных свойств. Сухое сырьё родиолы хранят в тканевых мешочках не более 3-х лет.

В домашних условиях нетрудно приготовить водочную настойку родиолы. Для этого на пол-литра водки берут 200 г свежего или сухого корня. Сырьё мелко измельчают, настаивают в течение 15 дней в тёмном месте, при комнатной температуре, во время настаивания периодически взбалтывают.

Настойку родиолы используют в качестве средства, повышающего работоспособность, снимающего усталость у практически здоровых людей, а также при переутомлениях. Настойку рекомендуют при неврозах, в т.ч. сердечных, вегето-сосудистой дистонии, гипотонии. Не следует применять родиолу при сильной бессоннице, гипертонии, нервном переутомлении. Дозировка - от 15 до 30 капель на приём, 3 раза в день за 15 мин. до еды. Курс лечения длится около 20 дней. Обычно, после такого курса проходит усталость, появляется необычная бодрость и работоспособность, увеличивается сопротивляемость к неблагоприятным воздействиям.

Вот такой он - золотой корень. Зелёный целитель, желанный гость в садах россиян.

А. Смирнов

Родиола розовая и арктическая

В моём саду растут две родиолы - арктическая и розовая. Две сестры, но какие разные! Глядя на них, мне подумалось о том, как хорошо своими различиями они иллюстрируют теорию Чарльза Дарвина - эволюции всего живого.

Суть теории в двух словах - в том, что всё живое и развивается, и изменяется. И в потомстве закрепляются те признаки, которые позволяют выжить в конкурентной борьбе и изменяющихся условиях. А ещё Дарвин предположил (а это впоследствии подтвердилось Н. Вавиловым и другими учёными), что каждый вид растения, пусть даже встречающийся на разных континентах, зародился где-то в одной местности, откуда распространился по всему шару.

Так вот, центром возникновения рода Родиола (Rhodiola) учёные считают горы Центральной Азии (Тибет). Надо сказать, что горные массивы низких широт вообще являются родиной большинства растений, так как не подвергались воздействию периодических оледенений и повышения уровня Мирового океана, неоднократно случавшихся за период развития растительности на Земле.

Принадлежит род Родиола семейству Толстянковые. Характерные особенности этого семейства - массивное корневище, запасающее питательные вещества и влагу на случай длительных неблагоприятных условий, сезонных изменений влаги при резких суточных колебаниях температуры и влажности воздуха в горах. Родиолы вдобавок к этому имеют свои родовые черты строения: прямостоячие не ветвистые стебли, поочерёдные листья, верхушечные зонтики цветков.

Исходным видом является родиола розовая (Rhоdiоlа гosea), имеющая самый широкий ареал: горы Центральной Азии, Южной Сибири, простираясь на Север до арктического побережья, на запад до гор Западной Европы на восток - до Северной Америки. Видовые признаки родиолы розовой - прямостоячие, не ветвистые стебли диаметром 4-6 мм, высотой до 70 см; очередные, многочисленные, сидячие, яйцевидно-ланцетовидные листья, длиной до 35 мм, шириной около 10 мм, в верхней части с немногими зубцами; жёлтые цветки в верхушечных соцветиях.

Причём при расселении эти признаки видоизменялись в результате приспособления к новым условиям обитания, закреплялись в потомстве. Так образовался вид Родиола арктическая (Rhodiola arctica), обитающий на Кольском полуострове, Новой Земле и островах Северного ледовитого океана. Надо ли говорить о суровых условиях, в которых приходится расти радиоле арктической: холодное и короткое лето, продолжительный световой день и в то же время недостаток прямых солнечных лучей, сильные ветра, бедные почвы. И какие разительные перемены произошли в облике растения под воздействием этих условий! Стебли стали намного ниже - около 20 см, тоньше - в диаметре 2-3 мм, изогнутыми и гибкими. Это и понятно, высокими и толстыми им просто не успеть вырасти, да и незачем - они просто сломались бы при сильных ветрах. К тому же им нет надобности тянуться вверх, ведь конкурентов в борьбе за свет нет.

Листья сидят на стебле плотнее - (даже объемлют его) - так они держатся прочнее на стебле и могут противостоять сильным ветрам. Они стали гораздо шире - это позволяет им улавливать больше света. Кстати, один из синонимов родиолы арктической - родиола широколистная.

А ещё листья приобрели выраженный восковой налёт, который придаёт растениям серебристо-голубой цвет, в результате чего они стали больше поглощать солнечных лучей, а не отражать их. Цвет лепестков цветков изменился на оранжево-лиловый, не знаю почему, видимо, в этой части спектра лучше поглощается свет. Одним словом, родиола арктическая очень нарядна и выращивается как декоративное растение. Разумеется, вдобавок к основному назначению - как лекарственное растение.

По литературным данным, лекарственные свойства родиолы розовой и арктической идентичны. Они стимулируют нервную систему, обладают адаптогенным свойствам, то есть повышают сопротивляемость организма неблагоприятным воздействиям. Они помогают при физической усталости, депрессии, нервном напряжении, импотенции, малокровии, туберкулёзе, желудочно-кишечных заболеваниях, малярии, подагре, цинге и многих других человеческих недугах.

Как стимулятор родиолы не уступают женьшеню. Всегда можно иметь под рукой сырьё этих ценных лекарственных растений, если выращивать их в своём саду.

Я всегда выращиваю родиолы - и они хорошо адаптировались к условиям равнины. Прекрасно растут на обычной грядке с питательной почвой с добавлением песка, расположенной на солнечном и немного возвышенном месте, исключающем замокание корней в период снеготаяния.

Семенами родиолы размножить не сложно. Надо знать только некоторые особенности их прорастания. Они всходят после непродолжительной (1-1,5 месяца) стратификации, то есть нужно вдавить их в почву пальцем и не засыпать сверху, и обязательно закрыть ящик стеклом или плёнкой, так как семена всходят только при повышенной влажности воздуха. После появления всходов ящик надо регулярно проветривать, иначе грибковое заболевание «чёрная ножка» может погубить посевы.

На постоянном месте растения размножают через 30 см. Зацветают они со второго года. А с третьего года можно заготавливать лекарственное сырьё. Осенью корневища выкапывают, промывают, очищают и подвяливают в защищённом от солнца месте, затем режут на мелкие кусочки и сушат в духовке при температуре 50-60 градусов по Цельсию. При правильной сушке поверхность корневища приобретает розовый цвет, а внутренняя часть остаётся белой.

Измельчённые корневища заваривают вместо чая, можно и в смеси с другими травами. Чайную ложку сухого сырья заваривают в 1 л воды, кипятят 7-10 минут, после чего полчаса настаивают. Чай имеет приятный и цвет, и аромат, и неповторимый вкус.

К сожалению, семян родиол не бывает в магазинах «Семена». Всем, кто заинтересовался этими полезными растениями, охотно вышлю семена родиолы розовой и арктической. Их, а также семена ещё более 200 других редких лекарственных, пряных растений, овощей и цветов, которых нет даже в садовых центрах Москвы, можно заказать по каталогу. Пришлите конверт с вашим адресом - в нём получите каталог бесплатно. С каталогом можно познакомиться и на сайте www.sem-ot-anis.narod.ru или получить по электронной почте - пришлите запрос на e-mail: [email protected].

Геннадий Павлович Анисимов

Родиола розовая, более известная как золотой корень, растение весьма популярное у садоводов-любителей. Многие хотели бы выращивать ее на своих участках. Отсюда возникают неизменно вопросы по агротехнике, лекарственным свойствам, использованию зо­лотого корня.

Родиола розовая (Rhodiola ro­sea L.) — многолетнее травя­нистое растение из семейства толстянковых (Crassulaceae). Имеет толстое и короткое кор­невище клубневидной формы, напоминающее человеческую руку с пятью полусогнутыми пальцами. Находится оно почти на поверхности почвы, а вглубь уходят хвостообразные корни. Чешуи корневища имеют золо­тистую окраску, отчего в наро­де пошло название «золотой корень», ботаническое же — «родиола розовая» появилось из-за характерного запаха ро­зы при изломе корневищ.

Стебель прямостоячий, не­ветвистый, высотой до 65 см. На одном корневище бывает 10-15 стеблей. Сидячие мясис­тые листья, как у всех толстян­ковых, продолговато-яйцевид­ной формы, зубчатые и заос­тренные на конце. Цветки соб­раны в плотное щитковид­ное соцветие. Плоды — листов­ки, длиной 6-8 мм.

В природе родиола розовая растет на севере европейской части России, в горах Алтая, Восточной Сибири, на севере Урала и Дальнем Востоке. А на приусадебных участках ее можно выращивать почти повсеместно.

Золотой корень в природе раз­множается только семенами, а любители делят корневище так же, как, например, у карто­феля, выбирая, где побольше почек возобновления.

Подготовка почвы

Растение это влаголюбивое, но заболоченные участки для него непригодны. При подго­товке почвы на 1 м2 вно­сят 1-2 ведра хорошо пе­репревшего навоза или торфо­перегнойного компоста, 10- 15 г азотного удобрения, 15- 20 — калийной соли, 20-25 — гранулированного суперфосфа­та и 20-30 г извести (для кислых почв). Все перекапы­вают на штык лопаты.

Размножение семенами

Необходимо обратить внимание на одну особен­ность. Семена родиолы розо­вой очень похожи на семена очитка живучего . Но эти два растения можно отличить бук­вально через неделю после всхо­дов. Семядоли родиолы имеют удлиненные «ножки» (черешки) и в недельном возрасте они располагаются в виде ла­тинской буквы V, а у семядо­лей очитка черешков не видно. Они сидят рядом, и настоя­щие листья вырастают букваль­но «из ствола». Если проявить наблюдательность, можно избе­жать недоразумений и не тра­тить годы на выращивание очитка.

Самый доступный метод размножения родиолы розовой — семенной. Семена вы­севают поздней осенью или зимой в небольшой ящик, за­полненный легкой питательной воздухопроницаемой почвой. На дно ящика насы­пают слой керамзита в 5 см. Почву проливают слабым раст­вором марганцовки и слегка уплотняют. После этого равно­мерно разбрасывают по поверх­ности семена, слегка прижимают их ладонью. Сверху рассыпается слой песка (около 2 мм). Ящик накрываются пленкой и выстав­ляется на балкон или в сад. Если уже лежит снег, можно засыпать посевы снегом и вновь закрыть пленкой, которая пре­дохраняет семена от размыва­ния при оттепелях и от птиц.

В середине марта ящик устанавливается в теп­лое светлое место . Через нес­колько дней, когда появляются друж­ные всходы, пленку необходимо снять. Поливать следует очень акку­ратно.

Первые дни растения разви­ваются очень медленно. Мо­жет получиться так, что в од­ной части ящика семена взошли густо, а в другой имеются прогалины. Поэтому в недель­ном возрасте можно начать расса­живать растеньица. Но делать это надо очень осторожно, хотя все до­вольно просто. Хорошо поли­вается и место предполагаемой посадки, и сами растения. Основной «инструмент» при пе­ресадке — спичка. Спичкой делается «лунка», потом этой же спич­кой поддевается растение с комом земли и переносится в лун­ку.

Можно применять другой способ выращивания родиолы, который также оправдывает себя, а рас­сада в этом случае получает­ся даже более крепкая и раз­витая. Родиола сеется в стандарт­ные ящики-кашпо, которые висят на балконе. Зимой кашпо завязывается пленкой, а с наступ­лением весны над ним на перилах укрепляется козырек из проволочного каркаса, обтяну­того пленкой. Весной всходы появляются дружные и в своем развитии обгоняют даже те, которые были в квартире.

Через 1,5-2 месяца расса­ду пересаживается на постоянное место в саду. Делать это можно в любое время, но только акку­ратно, с поливом, а если жар­ко, то притенять. Даже на пер­вом году некоторые растения зацветают, хотя семян и не дают.

И еще один совет начинаю­щим — не надо стремиться иметь много растений родиолы одного возраста. Ввиду того, что корневище золотого корня достигает зрелости к 4-5 годам , лучше иметь разновозрастные растения, под­саживая каждый год новые.

Размножение делением корневищ

Родиолу можно размножать и делением корневища. Но здесь следует обратить внимание на одну особенность. Давно за­мечено, что одни растения родиолы дают семена, а другие- нет, хотя цветут все. Дело в том, что родиола — это двудом­ное растение , поэтому не на всех растениях бывают семена. Может получиться так, что, приобре­тя многолетнее корневище и разрезав его для размноже­ния, будете иметь нормальные растения, но семян не получите, так как все его растения ока­жутся одного пола.

Начиная со второго года кор­невища, достигшие массы 30 г и более, можно делить, как правило, на 2 части. Срезы присыпаются тол­ченым древесным углем и зо­лой. Деление корневищ остальных расте­ний производят весной на 3-й год.

Корневища обваливают в золе и высаживают в заранее приго­товленные лунки, в которые добавляют по 1 литровой кружке просеянного перегноя (компос­та), смешанного с суперфосфа­том и сульфатом калия (по 1 ст. ложке каждого). Предва­рительно в лунку вливают 0,5 л раствора перманганата калия розового цвета. Корневища за­сыпают также перегноем, остав­ляя почки возобновления на поверхности, слегка поливают (для осадки почвы) и мульчирую выветрен­ным торфом.

Уход

Родиола розовая очень хо­рошо отзывается на органиче­ские удобрения, и, учитывая, что расти ей на одном месте не менее трех лет, следует по­заботиться о предварительном внесении перегноя или ком­поста — 10-12 кг на 1 м2 и более. Если же органики мало, то ее лучше вносить в лунку (0,5-1 кг). Неплохо туда доба­вить еще и по 1 ст. ложке суперфосфата, сульфата калия и золы. Азотными же удобре­ниями увлекаться не следует (кроме разведенного птичьего помета 1:20). Не рекомендуется отводить участок под родиолу после картофеля или капусты.

При выращивании родиолы розовой из семян к концу перво­го года образуются небольшие корневища, имеющие цилинд­рическую или коническую фор­му. Масса их обычно не пре­вышает 1 -2 г, но иногда встречаются отдельные отно­сительно крупные экземпляры (4-5 г) с 2-3 «ножками» и 3-7 почками возобновления. Эти (элитные) растения можно отличить от остальных по вы­соте побега, достигающего в вы­соту 15-20 см. Их лучше по­садить отдельно от остальных.

При достижении растениями высоты 4-6 см делается первая подкормка раствором птичьего помета (1:20) с добавлением на ведро по полстоловой ложки суперфосфата и сульфата ка­лия. После полива обяза­тельно мульчирование. За весь период вегета­ции проводится 4-5 вышеупомя­нутых подкормок. Последняя, фосфорно-калийная, делается в конце августа — начале сентяб­ря, растворяя в ведре воды по 1,5 ст. ложки суперфосфата и сульфата калия. Такая под­кормка благоприятно влияет на перезимовку растений. На зиму посадки родиолы розовой муль­чируют торфом слоем в 1 см. В конце 2-го года после пере­садки корневища достигают массы 25-40 г, а элитные — до 60 г.

Транспортировка

Транспортировки и пересыл­ки родиола розовая не боится, только для однолеток время транспортировки не должно превышать 2 суток, в против­ном случае корневища могут пересохнуть и растения долго будут болеть или погибнут. Пересылать родиолу лучше всего в небольших коробочках, пересыпав корневища слегка увлажненным просеянным тор-ром с добавлением 3-5 % золы, чтобы не появилась плесень. Перед посадкой их сле­дует промыть (5-10 мин) в 3,1 %-ном растворе перманганата калия, подержать в мяг­кой воде (можно с микроэле­ментами) в течение 1-3 ч для восстановления тургора, обсы­пать золой и высадить на постоянное место.

Заготовка корневищ

Лекарственное сырье (корне­вища с корнями) родиолы розо­вой заготавливают обычно с конца июля до середины сен­тября (можно до первых замо­розков). Корневища выкапы­вают, отмывают от земли в хо­лодной воде, очищают от бу­рой пробки, загнивших час­тей, разрезают поперек на ку­сочки длиной до 10 см и сушат при температуре 50-60°.

Лечебные свойства

Если в официальной медици­не родиола розовая использу­ется в основном как адаптогенное и стимулирующее сред­ство, то народная фитотерапия находит растению применение при самых разнообразных за­болеваниях : желудочно-кишеч­ных, печени, малокровии, им­потенции. У практически здо­ровых людей препараты золотого корня повышают рабо­тоспособность при утомлении физическом и умственном, нор­мализуют обменные процессы, улучшают память и внимание.

В быту наиболее приемлемы водные настои и чаи. Чай из золото­го корня применяется как средство, стимулирующее центральную нервную систему. «Для приготовле­ния напитка берут одну чай­ную ложку измельченного кор­ня на литр воды, кипятят 7- 10 минут, настаивают 30- 40 минут и пьют по 2-3 стака­на в день, добавляя по вкусу сахар или мед.

Очень популярен чай из золо­того корня с добавлением сле­дующих лекарственных расте­ний: бадана (черные листья), листьев земляники, ежевики, малины и смородины черной; цветков зверобоя, лапчатки кус­тарниковой, травы чабреца, взя­тых в равных количествах. Две-три столовые ложки су­хой смеси трав настоять 1 час в 1 литре кипятка, добавить мед или сахар по вкусу».

Но постоянно такие чаи пить не стоит . Они рекомендуются лишь во время тяжелой рабо­ты, как физической, так и умственной, при простуде и других болезненных состоя­ниях. А самое верное в та­ких случаях — консультация с врачом.

Из лекарственных форм ро­диолы розовой известна прак­тически только одна — экст­ракт жидкий, который готовит­ся в заводских условиях на спирте.

«Экстракт родиолы розовой жидкий» врачи назначают боль­ным с неврозами, гипотонией, вегетососудистой дистонией и другими заболеваниями (по 5- 25 капель 3 раза в день за 15-30 мин до еды, продол­жительность лечения от 10 дней до 4 месяцев). Отмечено также стимулирующее действие его при переутомлении у прак­тически здоровых людей и боль­ных с астеническим состоянием после соматических и инфек­ционных заболеваний.